最近剛開始想提早就寢時間
一部分為了健康跟怕老
一部份也是真的有睡意就要快去躺
否則時間過了 又會失眠了
才剛成功幾天而已 但是睡覺又常常做夢
搞得隔天很累 有時候午覺睡下去
又都在做夢 跟沒睡一樣
結果今天本來以為應該下午沒睡好
晚上會比較好睡吧
居然又睡不著了
從兩點半躺到現在
肚子都餓了==只好開包餅吃
唉唉 好入睡的時候 又一直做夢
現在又失眠
是有沒有都這麼難搞的啊………

我沒有餅乾吃,只好起床去7-11找國民便當