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[討論] 睡姿

作者: dqs84 (丸丸)   2014-03-14 17:51:18
睡姿到底會不會影響睡眠了
老實說本人覺得會
因為不知道為什麼最近都是反身大字睡
半夜都會爬起來尿尿>< 不知道為什麼
作者: goahead121 (請拍打勿餵食)   2014-04-28 03:28:00
呃，睡姿我不知道，不過夜尿的話次數只有一次還能算是正常可接受，如果多於一次，試試睡前3小時或晚上八點後不喝水吧 (可能也要考慮到你一天之內會不會喝太多湯湯水水了)
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