[心得] 睡不著數羊

作者: cjwufu (2l4103vu86)   2018-09-22 11:02:07
睡不著數羊這個方法就別嘗試了
問了很多人 大家都嘗試過這種方法 但是好像效果不是說很好
後來發現
關燈+遠離手機 就會睡得比較好 可以試試看
作者: sole772pk37 (咬我阿豬)   2018-09-24 07:49:00
還有戴耳塞也不錯
作者: wangjying (如歌的行版)   2018-09-25 16:01:00
晚上少滑手機真的有差!

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