[請益] 高中生失眠

作者: mangomuachee (肉棒青年)   2019-01-13 02:14:24
大家好
今年高三十七歲
發現自己失眠+嗜睡是週期性的
之前因為影響到生活
有去身心科診所看醫生
但因為沒滿18歲沒家長陪同不給看qq
最近去看胃痛順便跟醫生說睡眠問題哈哈哈
他有開安伯寧給我
前兩天睡的很沉 還以為這就是我的天命!?
結果第三天就回到睡眠地獄
沒有想讓家長知道的意思
13天後就要大考了
現在又突然開始失眠
都要到三、四點才睡得著
隔天又睡到中午
由於本身睡眠品質就很差
多夢加淺眠
睡眠環境也不好(隔音很差)
很常有睡跟沒睡一樣
怕到大考前兩三天還是這樣
現在就只是單純想吃安眠藥而已
請問如果未滿18去大醫院看醫生會開嗎
自己知道壓力因子從哪來
但是是目前克服不了也需要很長時間的
謝謝大家
大家都說新年快樂
只有我想新年好眠
作者: l81920 (==)   2019-01-13 19:48:00
37歲還高中生 補校喔
作者: egas1867 (藍寶)   2019-01-13 20:50:00
高三 十七歲
作者: mangomuachee (肉棒青年)   2019-01-14 00:19:00
ㄏㄏ
作者: sole772pk37 (咬我阿豬)   2019-01-15 00:05:00
買耳塞眼罩吧
作者: s769817796 ( 廢)   2019-01-15 13:04:00
跟我的情況差不多 不過我連吃安眠藥的沒什麼用
作者: l81920 (==)   2019-01-18 03:36:00
你大考一定烙塞的啦 早上吃多點去考場睡比較實在
作者: seediq (路過)   2019-01-19 01:33:00
新年好眠~
作者: luna78289 (Luna)   2019-02-02 11:09:00
考生失眠真的慘,加油!我指考前一天晚上大失眠,有夠慘!!

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