作者:
taipoo (要成功要積極)
2021-01-02 05:48:12我也算是日夜顛倒的那一群人
因為目前在打僱傭關係的官司
所以我有非常多的時間讀書、看資料
通常下午兩點以後是我的休息時間
常常下午三點睡到下午五點多
再起來接我姪子從幼稚園回家
接著吃完晚餐後，大概六點多
我又跟著睡到十點多起來刷牙
接著服用安眠藥睡到半夜兩、三點多起床
就開始處理一整天自己安排的工作
我覺得這樣半夜很安靜的狀況來做事情
是非常有精神、也很好讀書、看資料
因此，也分享給有失眠的鄉民朋友
一個非常不錯的作息改變
所以我真的覺得古人的作息方式是很棒的！