Re: [問題] 懷孕被長輩要求吃葷……

作者: dois (做最棒的自己)   2021-06-16 01:02:43
多年前,我的情況是,我自己吃蛋奶素,夫家五辛素,當時婆婆一直想要改變我,要我吃
五辛,我當然是無法接受的。
我孕吐嚴重,有一次去婆家吃飯,剛走進去,聞到濃濃的蔥蒜味,就馬上去廁所吐了,之
後也沒再被勉強。
如果您自己認為吃素會讓小孩營養不良,想暫時改吃葷,或是堅持吃素小孩還是很健康,
想繼續吃素......不管哪個選擇,做自己想做的決定囉......
不過當時我產檢診所的營養師,說我抽血檢查數字血紅素比較低,得知我吃素,有提到吃
素需要補充鐵質,所以當時除了孕維,還有補充鈣、鐵等等,後期補充DHA。小孩出生後2
666g,給您參考囉......
作者: a923675 (a923675)   2021-06-18 22:29:00
這是好方法XD我姐是蛋奶素食者,但孕期我姐只要吃到奶蛋一律孕吐,吐到她自己怕等於那小孩自己要吃純素還幫我姐戒蛋奶而且小孩爸是純素者

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