先拍拍~~你的痛苦我可以體會!
我以前無意間看到陳志金醫生的FB,
知道他本身是是睡眠專科醫師,專治打鼾與睡眠呼吸中止症。
同時也是打鼾與睡眠呼吸止症患者,已經使用CPAP超過10年。
可以給你老公看看他寫的這篇文章
http://snore123.blogspot.tw/2015/03/blog-post.html
睡眠呼吸中止症是有可以會突然掛掉的,
且呼吸中止那麼多次,腦細胞不知死多少耶,
試試對老公動之以情,
要他想想若發生不幸,你會很難過,你和小孩怎辦!
不願意戴呼吸器會不會是因為呼吸器的價格關係?
只要想能預防發生不幸,那種錢就花得下去了。
通常有睡眠呼吸中止症,身材都有過胖的情形,
如果減肥成功,情況就會改善了。
因為我老公以前也會打鼾,這幾年開始有在運動減肥後,
情況改善很多,好像很久沒聽到了。
我是介紹一休的FB給他看,裡面很多勵志的減肥故事,
看一看也許就會想動起來了。
建議也可以往這方面去努力。
千萬不要委屈自己吃安眠藥了,哪有可能不傷身呀。
※ 引述《kegiroro (我)》之銘言:
: 我老公打呼超大聲(80-90分貝)
: 標題答案最好的解答就是去看醫生帶呼吸器治療~~
: 但是......
: 問題是我老公已經被診斷出重度呼吸中止症,醫生說可以領輕度殘障手冊,
: 卻對於買呼吸器遲遲沒有動作,想問板上有無因此吃安眠藥的人妻,
: 是否有啥後遺症?
: 我們結婚前兩年我都帶耳塞睡覺,或是先進房間睡著,可是其實戴耳塞很不舒服,
: 而且如果隔天有事情要煩或是沒這麼累,我又要整晚失眠,
: 經常半夜拖棉被去客廳,隔天情緒很差,後來有一天受不了半夜抱怨他打呼,
: 他被打斷也不高興,後來買了一張單人床放其他房間,
: 一分房......天啊~一個人在黑暗中安靜的睡覺超爽的!瞬間睡著一覺好眠,
: 後來我就沒辦法再跟他同房,排除睡覺問題平常感情還不錯,
: 分房後性生活有維持1周1~2次。
: 再後來我們因為一人顧一個小孩而長期分房(已經分房3年),所以就一直拖著
: (好羨慕小孩跟他睡都不會被吵醒),
: 平常分房睡的好就沒事,但每次遇到過夜旅遊我就覺得有壓力!!
: 每次過夜旅遊我就是被煎整晚的魚,
: 雖然他都說要等我先睡著再睡,
: 問題是他都是那種隨便什麼惡劣環境都會睡著的人
: (我懷疑是他睡覺是沒效率一族,只要坐著沒事幹就會打瞌睡打呼,
: 電影院、車上、客廳椅子......),
: 經常講完坐著看電視就開始打呼,而我睡覺喜歡安靜黑暗的環境,
: 還要心想趕快睡著以免老公也晚睡,聽他打呼或沒打呼,
: 都會因為緊張自己可能要失眠以及害他晚睡,整晚還會心悸,
: 又更睡不著,起來翻身想活動一下筋骨,他會不高興說為什麼我還不睡覺,
: 害我睡不著也不敢翻身,整晚即使戴耳塞迷糊間有做夢也不知道有無睡著,
: 只知道隔天早上起來旅遊都很痛苦,心情不好卻不想破壞旅遊只好硬撐......。
: 某次旅遊我已經誇張到拖棉被去廁所地上睡,雖然睡在馬桶旁,
: 廁所門一關也是秒睡到一覺到天亮,
: 雖然隔天他自願去睡廁所,我高興的要死,
: 但想說旅遊睡覺問題搞到兩個人都很累,
: 我就在想說乾脆在他配戴呼吸器以前,不能分房時都來吃安眠藥好了....。
: 請問吃安眠藥是不是會有什麼後遺症?
: 旅遊前我是不是該去精神科諮詢?避免用藥錯誤。
: 不然就是每次旅遊都要買兩個房間,又不是天天旅遊,就讓錢來解決就好。
: 只是每次訂房都要被同行人發現我們分房分成這樣有夠不好意思的。
: 我好想要可以抱在一起睡覺的感覺啊!!
: (從交往第一次過夜就煎魚,以前跟家人同房也沒有這樣,
: 為什麼我不能像小嬰兒一樣不怕他的呼聲呢?)
: 我知道我的問題這根本就是一個本末倒置的解決方式......。
: 但是一直要他去配戴呼吸器又會讓他不高興,睡覺還要戴面罩也很可憐,
: 唉,求助順便討拍。