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大家好，我是婚姻版潛水已久的鄉民，先介紹一下背景，手機排版請見諒。
我與先生結婚六年，育有兩子四歲和三歲。婚姻幸福快樂，沒有與公婆住，有房貸但壓力
可以負擔，兩個小朋友上幼稚園，經濟狀況不富有僅打平。
我過去六年來一直在俗稱養老的公司上班，上個月因為薪水發不出來逼不得以轉職。本來
輕鬆養老的工作非常適合身為媽媽的我（請假遲到早退都可以），但沒有薪水只好另覓他
職，目前在新公司就職。
新公司非常忙碌，忙到連喝水都沒時間，主管知道我有家庭不要求加班，我其實滿開心終
於可以在職場上發揮自己所長（薪水差不多），但副作用卻悄悄而來…
我發現先生開始會抱怨我下班後不耐煩、對他冷淡，我也覺得和孩子的相處越來越沒有耐
心，當然我下班後完全付出家庭（五點下班煮飯陪玩等等，先生則是玩手機），但越來越
少笑容，越來越多疲憊。
呆找事做其實很無奈，但為了家庭我也就得過且過。先前因為沒收入的關係我必須換工作
，目前我喜歡新工作的挑戰，也喜歡它雖然累但不用加班。
上班全力以赴的我，下班後真是完全虛脫…
面對先生的抗議，我越來越無所適從。婚姻似乎亮起紅燈，我不喜歡兩人在孩子面前裝開
心，等孩子睡了冷言冷語。
好難過…
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你可以做得事情有幾件1. 找回輕鬆的工作2. 培養自己的能力抗壓力.所以工作不會讓你回家虛脫3. 請老公做事(都只玩手機有點...)

老公是不是已經習慣了不做家事呢？以前妳工作輕鬆可能自然就由妳負擔大部分家事，現在妳的工作狀況改變了，應該好好跟先生討論家務分攤的方式

你老公如果不分擔家務和陪小孩的話，就可以考慮不做了。

請老公體恤妳換新環境有適應的壓力，並多分擔點家務及增加外食的次數。

有時真的覺得女生好辛苦...加油

職業婦女真的很辛苦 如果有機會換輕鬆的工作 就去吧 不然情緒悶出病又帶回家影響孩子跟老公真的不好@_@

老公不想被影響就幫忙分擔煮飯等家務

請你老公多賺點錢,如果賺不到就請幫忙做家事

上個月才剛換工作 心境生活步調都需要習慣罷了 讓對方知道就好 多溝通 可以解決

老公要幫忙

我覺得妳可以不要煮飯不要家事下班就開心跟老公小孩出去吃飯然後專心陪小孩。妳知道小孩多討厭媽媽沒

上班太累，回家真的沒力氣，去認真陪伴家人

耐心了常發脾氣還硬要煮飯把自己搞的更兇

叫你老公做家事，有空滑手機沒空作家事的男人不配擁有老婆大人的愛

老公蠻自私的感覺，完全不會體諒你

推樓上

= ="玩手機勒 一樣都在工作的情況下 他是分擔什麼家務阿先跟先生溝通看看 在你繼續這個工作的前提上 你先生可以分擔的家務或家務標準降地 或是他可以接受外食嗎? 若都不行 真的得換工作 那找不到工作銜接或是薪水較低可否應付家中開銷?降低

要好好照顧自己，適時舒壓為什麼選擇了家庭就也要犧牲事業發展婚姻的考驗在此，要好好溝通

下班到回家之間 請你安排一個休息站 沉澱轉換下心情就是一小段完全屬於自己的時間 看是要在車上發呆 去便利商店買罐喜歡的飲料坐下來慢慢喝 找個公園坐都好

有問題的是老公，不是工作。

覺得妳寫得不清不楚進家門前深呼吸 別把情緒帶進家庭 是我家的家規第一條 大概也是唯一一條 全家老小都一樣雖然是真的難百分百做到 但戰爭過後大家都有共識XD「妳不耐煩 冷淡 笑容少 疲憊」=賽面? 沒人想天天看到賽面 跟賽面人過生活 也許把不開心的事多跟老公討論聊聊會好一點?

要人家不帶情緒就幫忙分擔家務很難嗎不要甚麼都是對方作又要對方擺笑臉最後一行寫在孩子面前裝開心 代表原PO有在努力

第一行寫婚姻幸福快樂，也太快就幻滅了吧。雙方都有在作為什麼家事只有你一個人在做，這樣長期下去你自己會先受不了的，跟先生多溝通

家事要分工，你老公太習慣給你處理了。工作壓力我是回家前會到一個空曠地方發呆或大哭，處理完情緒再回家

兩人都要一點時間調整心態吧 跟老公溝通給彼此幾個月的時間

請老公多付出吧!不然就是他有guts一點扛起家計啊!準時上下班又沒壓力的工作哪有這麼好找?老公該知足了

不用加班就屌打一堆人了好嗎，法都還沒修過，我兩個紀念日(最近這兩個)都沒放假而且妳也有在上班負擔家計的，家事分一半給妳老公天經地義啊，憑什麼他爽坐沙發玩手機還要嫌女僕沒笑臉?和老公坐下來好好討論家事分工，包括降低一些標準，特別是晚餐用買外食取代(我真心覺得上班回來還要煮飯非常惡夢)他如果認為這一切都是妳的工作造成的，不願改變，那就請他幫妳找個理想工作，或是叫他多賺一點讓妳不用上班

很多木頭男不反應不知道你需要什麼，你應該好好跟你老公談，說你太累了，減少家事的頻率譬如本來3天拖地改一週，請他幫忙家事，然後開始外食，該放的要放掉。不需要氣呼呼的指責他，好好談談吧

如果你老公抱怨，你就直接離職說我要當全職媽媽，看你老公會怎樣說

我剛復職上班，跟你遇到差不多的問題，後來老公接手洗收衣服、洗幼兒園水壺碗匙、洗小孩三個工作，我自己則是調整午休方式，午餐簡單吃，留15分鐘專注呼吸和冥想，下班後也先練習5-10分鐘再進門，有好很多

先請你老公放下手機,一起做點事吧!陪小孩聊天,一起做家事,都好

我覺得你新工作的職場看起來算是很正常的，下班時間也非常早，只是你自己安逸久了不習慣一個普通級的正常職場生態。趁小孩這個年紀(已進入幼稚園)轉換到一般職場算是好事，前面你能安逸時也有安逸到了不少年，小孩也撐過了嬰孩期，老實說這種狀況已經是完美搭配，剩下的就是兩人心態問題。一兩個月內你要調適好別把工作情緒帶到家裡，但回到家裡時也要學習放鬆，很多時候真的飯不用煮、家事也不一定要做，回家最大的目的本就是放鬆和休息，而不是繼續勞碌工作。老公如果有意見，請他加入共同分攤家務的範圍內，但兩人要學習不要走入死胡同，生活習慣好的話其實家裡不會很髒，要懂得於重點處清潔、及每個人習慣吃完自己東西、上完廁所馬上清除自己製造出的汙穢或碗盤，就不需要每日大掃除。

剛開始到比較累的公司的確很容易把情緒帶回家 這點要調適一下自己心情 但最重要的是你需要跟妳老公溝通一下兩人家事的分配 不能再像之前一樣只有你自己來

薪水差不多幹嘛換

老公需要再教育是真的！但你已經夠幸福了 至少你和老公下班時間差不多 一大堆職業婦女下班時老公還沒下班呢 一打二到小孩就寢Q_Q 真的不用天天煮飯啦 這是個分工的時代了 煮飯就交給路上的餐廳便當店即可

薪水都發不出來還不換？

加油！！ 你很棒！