作者:
Lmmz (**)
2017-07-25 12:57:18要顧小孩又要上班又要接受冷嘲熱諷 想必不好過
天底下沒有醜女人 只有毅力不定的人
其實要先檢視你的三餐量跟值大於運動
7分食物3分運動
吃比動重要 只是動會讓線條變好
每天花個20分鐘在家裡瑜珈墊動動就可
重點還是吃的東西 很重要 發福的人往往是不能控制吃而不是沒有動
※ 引述《karifuyu (勇敢小橘子)》之銘言：
: 抱歉手機發文，如排版紊亂，等我使用電腦時再重新排版。
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原po不是發福 是生產造成的肚子鬆垮 沒那麼容易消的...
作者:
dejavuu (宿命論)
2017-07-25 13:49:00生產造成的沒那麼容易消+1
作者:
otamot (切)
2017-07-25 13:53:00生產造成的沒那麼容易消+1 男人沒經歷過不懂
作者:
xulu0 (miss)
2017-07-25 14:09:00說得輕巧
作者:
huzzah (哈囉~你的格調呢)
2017-07-25 14:16:00好啦 男人最棒了 科學突破都交給男人生就好了
作者:
Camjar (Camjar)
2017-07-25 16:22:00體脂25其實已經不高了......
身邊有運動瘦瘦的手腳有線條那種肚子還是一坨鬆鬆的，生兩胎以上沒肚子很難，子宮和腹直肌被拉那麼長那麼久，再說她體脂bmi 非常標準
作者:
Spell16 (曬太陽的翻車魚)
2017-07-25 21:39:00總之要增產報國又不能發胖胖了就要被嘲笑
作者:
Lmmz (**)
2017-07-26 12:32:00很難啊 因為肚子是最後瘦的 不開始就看不到成果 因為多數人對吃沒講究 都亂吃
難的不是肥肉 是多出來的“皮” 就跟電視上超級胖子減肥之後都要把多出來的皮割掉不然皮就會垂下來 懷孕也是這樣 只是程度輕微一點