看你的文章覺得既視感超重...
跟我和老婆的問題根本超像，覺得不回個文不行....
※ 引述《threethree (櫻桃小王子)》之銘言：
: 最近有點產後憂鬱
: 剛好孩子的爸感冒身體不舒服
: 家裡對一個媽媽而言正處在一個很無助的情況
那對一個生病的爸爸來說呢？
: 當天老公很忙
: 一早帶老大開學、回家吃早餐晾衣服、看醫生、報戶口和申請生育補助
: 下班因為身體不舒服而跑洗手間半小時
: 洗手間後說想脫下口罩到客房休息一下
: 過15分鐘後
: 我請他出來躺著邊顧小的~我想替老大洗澡(因為最近開學，不想讓他太晚睡)
所以你老公就算加去洗手間的時間也休息不到一小時？
感冒勉強去上班，回家不能休息超過一小時？
: 我開門之後發現老公在打電動
: 我有點不舒服說:你怎麼沒在睡覺?讓你休息居然在打電動，你讓我很失望耶!
雖然我看舊文覺得你老公電動可能真的打滿兇的，
但是只要他有幫忙許多家事又有賺錢，打電動又怎樣？
有沒有想過他可能感冒不好入睡？
: 他的情緒突然爆炸
: 直接開到100
: 對我大呼小叫
: 從他口中我才發現我的"很失望"傷了他
: 由其他今天早上協助了家裡這麼多的事情
: 換得是我的"很失望"
: 他認為放鬆也是一種休息
: 我能理解
: 但是真的讓我覺得無法相處的是
: 他對情緒處理的方式
: 突然間在小孩面前狂吼我
: 表情猙獰、不屑
: 酸言酸語...
: 丟了一句說:明天老大你自己送，我不送!(我覺得兩人之間的事情不應該遷怒於已經
: 協議好的生活模式，更不應該影響到孩子)
: 我突然覺得這樣的表達方式好可怕
這邊就是重點了，因為我們家的情形幾乎一樣，
每次吵架都是老婆點火，我爆炸，
我也每次都會說，會造成爆炸不能只怪爆炸的人，也要想想為什麼會點起火？
當然有些人芝麻小事都在爆炸，那就是他的問題比較大，
但是如果你的老公平常一切正常，對你和小孩都很好，上班賺錢、下班做家事，
那他沒事爆炸好玩的嗎？當然是你狠狠踩了他的痛點不是嗎？
沒有人是沒有脾氣的，只是有些人生氣起來反應大，不代表就可以把錯都怪給他
當然，我不是說情緒控管不重要，也不是說生氣起來就可以講氣話，
生氣起來就大聲絕對不對，也應該改進，也不應該說任何氣話去激對方，
但是夫妻吵架時請永遠記得：一般來說，會吵架都是一個巴掌拍不響
(再度重申，這邊不討論個性極端有問題的情形，那種才是真的該離婚的)
: 隔天
: 我情緒和緩告訴他我清楚那三個字對他造成的影響和受傷的感覺
: 告訴他我很抱歉，不應該這麼說
: 他看起來情緒也緩下來許多
: 11點時，兩隻小的都睡了
: 想好好的跟老公溝通昨天發生的事
: 祉我告訴他我們曾協議不在孩子面前吵架
: 但他說他也不常這樣，但如果真得爆發了
: 我應該要懂得停住
: 而不是繼續跟他爭辯
: 但...我只希望他能再爆發到100前"正常"一點的表達他哪個地方不舒服了
: 希望我先別說了
: 但他卻說他偶爾若是這樣
: 我應該要自己知道就先停住
: 避免後續的爭執
: 然後.....溝通到一半又覺得我怎麼一味的檢討他
: 又爆發了
: 又開始大聲對我兇
: 表情像是反派演員般的仇視著我
: 一直說我是不是故意的
: 故意要讓他生氣
: 說我白目
: 說我不值得他對我這麼好
: 語言暴力讓我恐懼和疲憊
: 雖然不常發生
: 但是....我真的累了
: 不想再看人臉色過日子
: 好的時候很疼我
: 情緒爆發的時候就一副要揍人的樣子(是沒動手過)
: 這樣的婚姻是正常的嗎?
: 如果分開....兩個孩子真的好可憐
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你如果真的有心要"溝通"，那就絕對不能只檢討對方，
因為我們家也常常走這條老路，
每次一吵架我只要一個受不了大聲起來，就是被抓著這點打，
但是光是大聲這點，有時候我根本不覺得自己大聲....
男生本來嗓門就比較大，再加上氣頭上，講話大聲根本避免不了，
但是每次都被老婆要求"小聲溝通"...我都不知道怎麼辦了
我只能勸你一句：不是小聲就叫做溝通，大聲就叫做吵架
請檢視你的發言內容，是不是真的能夠客觀分析雙方的對錯，
而不是明明你有錯再先，卻只會指責老公大聲、態度不佳...等等
我可以很肯定告訴你，婚姻這樣肯定不算正常，
但是不是說不正常就要放棄治療離婚，
而是要真的靜下心來溝通、並且要記得，雙方都要反省自己的不足之處。
另外生活中也要隨時記得尊重對方，有小小孩的家庭肯定雙方都很辛苦，
不管是在外上班、還是在家幫忙做家事帶小孩，都對共同的家庭是重要的貢獻，
沒有人會希望在做出貢獻之後，不是得到讚美，而是只有不斷被要求做得更好。
尤其不管上班還是做家事，身心的壓力都會增加，
這時候如果對方有自己抒壓休息的方式，
在合理的時間以及金錢花費之下，都應該尊重對方的興趣，
而不是整天只想管制對方的行動......
當然，這不是老婆對老公而已、反過來老公也應該用一樣標準來尊重老婆。
我跟老婆磨合了好幾年，到現在也只有進步一些而已...
說真的很不希望類似的問題在別人家一直發生甚至惡化，
所以特地回個文，順便警惕一下自己...唉...