人都必須先處理自己的課題
才能去處理自己和伴侶的關係問題
所以妳現在首先要做的
不是馬上和先生攤牌
也不是直接說服自己接納先生的行為
而是先整理好自己的心情
再進一步思考妳要怎麼做
另一半出軌，這是生氣又傷心的事
遇到這種打擊
第一時間的反應很容易是「否認」
否認的方式可能是找理由、瞎猜
原PO就處在這種情緒裡
所以才會懷疑女技師是什麼
甚至安慰自己可能真的是純按摩
這是常見的情緒反應
任何人遇到這種情形都可能如此
為了突破這種心境
原PO大可上網google
發文問意見
尋找先生嫖妓的其他蛛絲馬跡
人處在混亂時
總需要找更多證據來幫助自己認清事實
去承認一件不堪的事實很難
所以在這個感情傷害中
妳善待自己的第一個作法
就是給自己多一點時間去釐清事實
當妳承認先生真的嫖妓了
除了傷心哭泣之外
也要明白妳能承認這件事是不容易的
面對傷痛需要勇氣
認清事實是一件勇敢且堅強的事
要相信自己有能力去處理接下來的問題
承認嫖妓事實後
就開始要思考自己還要不要這段婚姻
妳的字裡行間透露妳還想維持這段婚姻關係
不論妳想繼續的原因是什麼
反正撕破臉應該不是妳的首要作法
如果妳選擇和先生講開
溝通時不要只顧著指責對方有多可惡
這樣容易導致先生豎起防衛心
以後他以後只會學著藏得更好
練就更厲害的圓謊技巧
溝通的重點在於如何維繫婚姻
妳要問先生覺得你們之間有什麼不夠好的？
為什麼婚姻裡有不滿足的不是找妳討論？
而是瞞著妳出軌？
問話的技巧在於「夫妻相處」哪裡出了問題
而不是「妳」哪裡出了問題
雖然他做錯事了
但妳要忍著心痛去理解他的心情
這樣才能靠近他的心
才有機會讓他敞開心房
真心和妳討論這件事情
而不是想著安撫安撫妳
轉過頭又上網嫖妓
如果他的態度真誠且願意認錯
妳接著問他想怎麼處理這個問題
讓他主動表示不再嫖妓、封鎖訊息、讓妳查看手機、凡事報備、參加婚姻諮商……
讓他自己想想怎麼重新獲得妻子的信任
自己承諾不再犯錯
這才表示他可能真的有心悔過
畢竟妳禁止他的效果比不上他自己禁止自己
然而，可悲的是先生認錯和提辦法
可能都是騙妳的
妳要捏著心臟和理智去評估真假
而且可能忙了半天還是逃不過背叛離婚的結局
所以說
修補破裂的關係是一段折騰且漫長的過程
妳還要承擔再次受傷的風險
一旦妳決定這麼做
我不會罵妳傻、也不會說妳想不開
因為做出這個決定很不容易
這條修補夫妻情的路上
一定要一直告訴自己很勇敢來面對一切
要知道，先生遇到婚姻問題
選的是隱瞞和出軌
而妳選擇正面處理婚姻問題
妳已經比先生先跨出勇敢的那一步
妳很好
所以妳先生也應該為婚姻努力
如果他不努力
那妳就值得更好的