前文就不附上了,因為看了真的有些難過QQ
回文很多,快要變我人生流水帳,不喜或是沒時間可以直接左轉~
我是一個剛結完婚就立馬懷孕的媽媽,但是其實我完全不喜歡小孩(先別戰我這樣幹嘛生
),懷孕期間心裡壓力其實很大,經濟、人力、後援、還有公婆...等等的壓力。
我一懷孕就直接跟婦產科醫師說我有恐慌症和焦慮症,伴隨輕微憂鬱症,醫生說我應該要
去看心理醫生,讓她知道我現在身心靈的變化、如果評估不行要繼續吃藥,但是我沒有去
,因為之前心理醫生噎說過,如果要懷孕不能吃藥,沒去看心理醫生是錯誤之一。
生完小孩之後,人生變化真的很大,沒有一天有睡飽,無法溝通的嬰兒,再加上對於生小
孩的恐懼,沒錯!是恐懼,我現在已經生完快一年了,但是我還是可以清楚的記得陣痛、
小孩生不出來、助理醫生奔跑過來壓我的肚子、小孩的身軀通過產道的感覺,這些都清楚
的記得,再加上瘦不下來,妊娠紋一堆還在跟我say hello,我越來越討厭我的小孩。
小孩長大開始厭食,副食品打翻滿地,裝吐就真的吐滿地,亂打翻東西,摸電風扇,開使
變半獸人,漸漸的我發現,他怕小棍子,怕我彈他手,發現這些可以喝止他的行爲,我開
始打罵教育,漸漸的小孩開始討厭我,看到我就哭,家人在忙的時候,我完全幫不上忙,
連最基本當媽媽的事都做不到,我開始憂鬱,覺得我活著幹嘛,沒有我世界也沒差,小孩
還是有爸爸阿嬤可以照顧他,他也可以活的很好,更可怕的是我曾經想過,小孩幹嘛出生
,都是因為他,我的生活才會變得這麼糟。
還好我的另一半發現不太對勁,開始隔離我和小孩,什麼是他都先做,不要讓小孩在影響
我,然後立馬掛號身心科,真的是超難掛,掛了三個禮拜才掛到,醫生評估完之後,只跟
我說一句話,還好你有來看,現在是憂鬱症大於焦慮和恐慌症了,一定要按時吃藥。
流水帳結束了!!
其實我想說的是,現在很多人有身心上的不穩定,但是自己都沒感覺,其實會大幅度的影
響到身邊的人,而且那是無法控制的,是腦袋的激素無法分泌到你需要的量,也無法從食
物中取得,連化學萃取的純度都很低,所以只能靠藥物補充,千萬不要覺得不好意思或是
丟臉,真的醫好自己比較重要,大家也覺得我根本不會得憂鬱症,在外面都超開朗活潑,
但是實際的情況只有和你親近或是自己知道,趁現在小孩還沒出生,老婆孕期還早,快點
去看一省,好好建立好自己的情緒,不然小孩出生之後根本沒時間,說不定還要照顧老婆
的情緒,因為生小孩,媽媽的情緒變化會比爸爸大,真心建議去看醫生吧~