是否同意記者抄文：NO
老公的工作是業務性質
每天早上7點半出門晚上10點後回家
自己在家一打二好累
除了生理上的疲勞以外我覺得最近心裡層面的不平衡已經快把自己壓垮了～
每次我在一打二的時候想到隊友在外面跟朋友吃飯、唱歌就會覺得很厭世覺得為什麼這麼
不公平！
甚至希望隊友就像阿翔一樣失了分寸我就可以名正言順的改變這樣的生活～
看到他也煩不想跟他說話，可是他不在家也煩因為我還是得跟公婆相處～
覺得自己這陣子都是滿滿的滿滿的負面情緒～不想這樣下去因為會影響孩子
所以想請問大家有沒有適合或推薦給我這種不平衡主婦的書籍呢？（孩子睡了可以看一下
）或電影也可以！媽媽想要重拾陽光啊～～
作者:
uwmtsa (補刀)
2019-06-14 23:38:00叫他一打二，換妳出去賺
作者:
lehrerin (Deutsch )
2019-06-14 23:42:00呃 我覺得妳需要休息耶 不然就是買個小禮物給自己
書推：媽媽的自由、婚內失戀如果可以，設個停損點給自己，回職場，小孩給人顧
作者:
Agneta (阿妮塔)
2019-06-14 23:59:00美劇 this is us 之前公視有播
作者:
nth3803 (剛仔)
2019-06-15 00:01:00這種情況有辦法只看書就轉念嗎？應該搬出去才是解決方法耶
作者:
Toris (Toris)
2019-06-15 00:03:00如果只需要書籍慰藉的話：晝顏
作者:
toriaxi (Nothing better)
2019-06-15 00:03:00電影《厭世媽咪日記》
作者:
rhand (阿守)
2019-06-15 00:03:00我心情跟你類似，今天才跟老公大哭的吵了一架，整天跟孩子在一起又包大部分的家事真的心好累如果妳有可以傾訴的朋友，好好的發洩一下吧，不然真的太悶了
要不要考慮徵個兩小時的陪玩姐姐，自己在那兩小時好好休息或出去走一下呢？
作者:
Ct730d (2016唯一支持連勝文)
2019-06-15 00:17:00不然你去工作，他帶小孩
作者:
icolee (icolee)
2019-06-15 00:19:00陸劇 我的前半生陸綜藝 我們是真正的朋友XD 打發時間笑笑可以
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2019-06-15 00:21:00如果沒有堅持一定要自己帶，～去工作～～孩子去幼稚園或送托～錢的問題先放空自己 要有自己獨處的休息時間整天在婆家住一起 也是妳的壓力來源
作者:
aqurn (忙得團團轉)
2019-06-15 00:31:00我是曾經全職在家顧小孩的三寶媽。我沒看書，推薦打電動XD
作者: lessonone (Zaki) 2019-06-15 00:31:00
我推《休婚》這本書~
作者:
bbca26 (Bianca)
2019-06-15 00:33:00推薦The Big Bang Theory，每集只有20分鐘方便看
作者:
camomie (camomie)
2019-06-15 00:34:00厭世媽咪日記很厭世啊啊啊
作者:
yapru (yapru)
2019-06-15 00:36:00厭世媽咪日記看完覺得更厭世當全職媽媽吧XD
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2019-06-15 00:44:00厭世媽咪看完覺得更煩>_<
作者:
litlan (愛咪凱文)
2019-06-15 00:52:00被討厭的勇氣全三集，但我只看過兩集，現在老公也在看
作者:
lail (古道照顏色)
2019-06-15 00:54:00換他一打二，妳去工作+1
作者:
vera0411 (我很想你！)
2019-06-15 01:18:00題外話請問大家都用什麼電子書app呢
作者: ikin (iris) 2019-06-15 01:22:00
「創造生命的奇蹟」很正面的書，讀過心情會很好
作者: saluawu (可愛的臭寶愛黏人) 2019-06-15 01:26:00
工作能力不錯就直接回職場 如果能力不足 就先爭取假日好歹有半天放風讓你喘口氣吧 我也是靠打電動 小孩睡了就跟好友一起組隊打 都帶耳麥邊打邊聊天 每天打1-3小時後才睡 心情都好好喔
可是看完充滿勵志的書，轉頭看到家裡因為小孩而一片狼藉，不會落差太大而崩潰嗎？
作者:
sacrum ( )
2019-06-15 01:34:00你去工作吧 兩個小孩送托或保母 不然你已經快不行了
推媽媽的自由，作者是一打二的台灣全職媽媽，寫的自由很實際
作者: niniokita 2019-06-15 02:20:00
影集「乖乖女」很舒壓，幾個被現實壓迫的媽媽「生死之交」體會一下老公過世太太還要忙孩子也很累莫名的紓壓也比較有心力面對生活瑣事
作者:
marra (Marra)
2019-06-15 02:46:00"狼的孩子雨和雪"是很棒的電影，但原PO看完，應該更厭世=_=我自己也是有工作能力(結婚時賺錢能力不輸老公)，但在溝通協調後，同意家庭中需要有一人主外/一人主內，而老公的工作"非常非常穩定"，所以由他主外/我主內，也當了六年的全職媽媽(前四年，在不影響家庭照顧的前提下，有兼職(算是把婚前對工作的承諾做個了結)如果原po和我的狀況類似，我真的可以了解妳的無奈我想和妳說：隨著孩子慢慢長大(上幼兒園、小學…)，妳的空閒時間會慢慢變多(雖然非常零碎)，用影片緩解心情，是一種方式，適度的運動，也很療癒。可以試試簡單的伸展、棒式等運動。看到妳還有和公婆相處的壓力…如果公婆身體健康，又有顧孫意願的話，是否可以請公婆給予援手，讓自己一週放個二、三小時的假呢？
作者:
ZAZACO (美人魚ALi)
2019-06-15 03:20:00強推about time 真愛每一天，看完就會覺得每天都要好好珍
作者: Minkoff (M ) 2019-06-15 03:26:00
電子書我用readmoo,但有時候博客來書比較多會跳來跳去
作者:
ballII (無限期徵才)
2019-06-15 03:28:00但我有朋友是看韓劇後把心放到男主角身上就整個神清氣爽了#政治不正確
作者: dancelight (路雪溪) 2019-06-15 05:44:00
不能搬出去通常是經濟考量吧，別在這點逼原po了
還有時間追劇看電影然後說很累，上班時間最好這麼自由
作者: shiaowei 2019-06-15 08:13:00
早上7:30-晚上10:00不合勞基法吧?感覺故意待公司不回來成分居多喔
作者:
sandy69 (Not Bad)
2019-06-15 08:29:00推薦看韓劇：告白夫婦 ，好笑又好看 ，看完妳應該會有不一樣的體會
作者:
chyng1126 (Miss姊接v3v)
2019-06-15 09:21:00那你工作他帶小孩好了
作者:
elfeana (nana)
2019-06-15 09:24:00電影 馬利與我也推追劇，把重心放在 男主角身上XD
真的大推告白夫婦，我剛看完，感受良多，更能理解老公在外面的辛苦，然後自己也好受了一些
作者:
clhianw (幸福的形狀)
2019-06-15 10:32:00我一打二在家會網購喜歡吃的用的，假日就放風去護膚洗頭按摩讓老公一打二，讓自己開心很重要哦！
作者:
nth3803 (剛仔)
2019-06-15 10:33:00james大突破盲點XDD
作者: jB76V (jB76V) 2019-06-15 10:42:00
重點是老公這樣的工作時間，小孩跟他親嗎??假日丟給老公帶不如說給公婆帶吧…
作者:
overhead (overhead)
2019-06-15 10:59:00這麼鬱悶，直接出去工作，小孩找保母比較好吧
推文...我是沒有聽過業務有符合勞基法，辦公室型的業務當然不算，我身邊業務超過10幾種類型的工時都很長我跟我先生也都是業務，只能說不同領域就互相體諒不然業務壓力也很大的，尤其您全職媽媽，經濟等於先生在負責，當然以上都是撇除先生故意不回家的狀態兩人都辛苦了
業務同推sheng大，如原po可賺到一個小孩的托育費，還是去工作吧，也許工作不到1個月就飛奔回家，但也可能發現工作樂趣，去工作唯一解
作者:
mybbbb (我很勇敢)
2019-06-15 13:40:00雖然不是正面，但很好看進擊..內容追求自由....
作者:
iamwsp (zero fish)
2019-06-15 13:56:00韓劇告白夫婦
作者:
novagirl (novagirl)
2019-06-15 14:00:00追劇看電影通常是發生在小孩短睡眠的時候吧?難道出去工作的就都不會上個廁所喝點水休息一下?
作者: MikiHoshii (MiKi) 2019-06-15 14:05:00
韓劇認識的妻子
作者:
Archanfel (Archanfel)
2019-06-15 14:07:00能用聽的話，非常推薦聽蔣勳講紅樓夢，80回
作者:
cathei (waiting)
2019-06-15 15:30:00我同事的老公是業務，每天接老婆上下班就算了，常常中午到辦公室陪吃飯，時間超多
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2019-06-15 16:42:00重返單身，假裝自己已經沒了老公。
作者:
makio (shiawase^^)
2019-06-15 16:43:00若已經不喜歡這種生活了建議回職場
作者:
mirouy (大音痴)
2019-06-15 17:48:00一打二還要跟公婆住，老公幾乎不在家，嚇死人了
作者:
oEmilyo (蘋蘋)
2019-06-15 18:28:00我薪水比老公低，所以我也當了一年多的家庭主婦，後來孩子稍微大一點，我就又去上班了XD
作者:
sungtau (松濤)
2019-06-15 18:36:00卡內基智慧全集
去上班只會更厭世？下班趕著接小孩弄小孩，一樣忙的。
作者:
AlFeng (詠風)
2019-06-15 20:47:00多跟正向的媽媽朋友聊天，或聽比你悲慘的媽媽友哭訴，像大家覺得消眷慘，消眷覺得警眷更慘，但軍眷真心最慘，海軍出去連電話都沒有XD
作者:
cvplk (聽不到)
2019-06-15 20:54:00建議對老公提出要求 業務上班彈性 他自己不能以工作為名 就什麼都不管 你需要他幾點到幾點在家 那他自己就要做到 工作上那些他自己另外調整 媽媽是一份工作 也是需要下班的或是你出去工作 小孩託嬰 老公如果反對就不要理他 因為他只會出一張嘴
作者: jessie0105 (阿佑) 2019-06-15 22:52:00
完全理解，我也是一打二，包辦所有的事，負面情緒一來，就容易對小孩生氣，最近愛上直播買童裝，沒買，聽人介紹講話，也開心
作者: sakisaki1107 (saki) 2019-06-15 23:34:00
媽媽我跟妳一樣每天在家一打二，只是我不用面對公婆，但我完全無法靜下來看書，對我而言最好的舒壓就是出門放風
作者:
yxwchen (努力追夢)
2019-06-15 23:44:00加油...撐到小的3歲後就好很多……我之前也是崩潰帶孩子的生活
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2019-06-16 00:07:00一到五也許無法放鬆～但假如把孩子留給老公照顧半天～一天培養感情～～～你去放空
希望老公亂搞 你就跟他無性婚姻 還不兩邊都出事XD怎不說工作到很晚好累 只說自己一打二好累 毋湯喔在家可以做點運動 吃得健康 把健康顧好最重要
作者: ycyc3310 (Leo) 2019-06-16 04:39:00
什麼叫希望他失了分寸這樣你就能名正言順啊，超無言，想離婚就說啊，自己不想當壞人就要別人來當？就是有妳這種女人。跑業務很辛苦妳知道嗎？在妳看來是跟朋友出去喝酒但真的是放鬆嗎？應酬要看別人臉色喝酒、酒精發酵時還要顧著討好客戶，各有各的辛苦及難處不懂你在抱怨什麼。最噓的還是只想裝好人，有夠偽善小孩子上了幼稚園妳就能輕鬆許多了，妳老公呢？還是在外打拼到老
推樓上，我朋友做業務他也是這麼說，他跟我說，你以為跟客戶喝酒很爽嗎？不能只自顧自己喝，還要討好客戶讓他爽，而且他也說酒很難喝，要不是養家他才不喝
作者:
marra (Marra)
2019-06-16 07:06:00孩子上了幼稚園，原PO就要出去工作了吧？她是為了顧二個小孩，才當全職家管的啊！
作者:
tinwind (2/3)
2019-06-16 08:02:00感覺業務的老婆都好哀怨......你可以看看一本書「雲端的丈夫」，這本是寫各種廢物老公的
作者:
opaque (貓咪需要一個家!)
2019-06-17 05:10:00推"羽茜”的書，她也有臉書。或鄧惠文的“婚內失戀”
明顯就是在躲小孩的父親，但妳也吞了，我是看影集，最近在Netflix 看第二遍「國務卿女士」了，看一些非台灣環境的內容，會有助於轉移壓力
作者:
qws4862 (Serena_Lu)
2019-06-17 11:08:00去電影院看過厭世媽咪日記，值得省思
作者:
bbca26 (Bianca)
2019-06-18 02:54:00看好多人推薦告白夫婦就跑去看了，真的好看：）
願意看書改變自己很好哦！推薦賴宇凡的守衛你的情緒界限
作者:
opmina (夢遊吉他)
2019-06-21 09:42:00厭世媽咪日記看完會覺得接受現實吧