1.停藥是醫師說或是你們自己決定?
身為前焦慮/憂鬱患者
停藥是要在你有其他方式可以控制
或有些時候是適應性疾病
你的壓力源已經消失才行
若是自己決定，請先回去看醫生。
然後，存錢諮商。
他不去，你就去。
2.各人造業各人擔
在銀行，既然他是主要處理者就讓他處理，你可以私底下當他媽但處理公事時，不要。
你若是覺得這件事情是你們都需要扛的責任，那你有話說就說，不要叫他傳話。
我有點像我先生的媽
因為他的生活常識低落。
但，如果今天去銀行辦事情，除非他希望我幫他處理，我才會負責溝通。
假設是我在一旁發現他跟行員講不通時，會問:要換我講看看嗎？
我不會跟他說你應該要怎樣怎樣說
但通常在去辦事前，我會問需要幫忙嗎？
不需要，我就閉嘴;需要，我就開口。
但絕不會將我的話逼他說。
因為我只是適時地要像他媽，不是真的他媽。
3.溝通是藝術。
我覺得你應該也要上課或是試著訓練。
你跟他的察言觀色能力可能都不太好。
你的敘事能力有點亂，讓人阿雜。
如果一時之間無法把話說清楚
那就先安靜，想想看怎麼說對方比較不受傷，再說。
結論:
請去排諮商，無論是你或他。
諮商可以讓你更理解自己與他，讓你的狀態比較平穩。
他則是如果還不能停藥，請勿自行停藥。
然後，兩人可以的話都去運動曬太陽，讓自己得到比較多正能量與穩定身心。
※ 引述 《sora2919 (sora)》 之銘言：
:
: 標題有點難選 選個閒聊好了
: 文章是雞毛蒜皮小事
: 但希望有看完的人能夠幫我評論一下
: 是否我該去看醫生
:
: 今天早上吵到被說要不然離婚
:
: 先說我跟老公都在老公姐姐公司上班
: (後面簡稱姐姐)
: 姐姐今天要出國
: 交代了我們兩件事
: 1.將公司存款簿寄給會計師
: 2.到某間銀行申請1～3號的對帳單
:
: 早上載完姐姐小孩去上課
: 先去監理站繳錢
: 繳完後卡在差十幾分鐘九點
: 老公原本說先去,但想想又說下午
: 我想通常下午的銀行人都多到很可怕
: 就說還是先去銀行好了
: 老公回 反正快開了先去等也可以
:
: 到了銀行大約剩八分鐘九點
: 老公坐在外面的椅子上
: 我沒有坐
: 老公問我幹嘛不坐
: 我回答:最近屁股太大,站著多少消耗一點熱量啊(開玩笑的說)
: 老公就說也才差一點點,而且你站著感覺好啊雜(臺語)
: 我就繼續開玩笑的說:多多少少咩~要不然我拉筋伸展一下
: 然後就這樣等到九點銀行開
:
: 銀行開門後,老公直接上了二樓
: 我說:不是要抽號碼牌嗎
: 老公說企業的東西都在二樓辦
: 結果上面小姐說到樓下抽企業號碼牌去樓下辦理
: 就這樣耽誤了一點點時間
: 前面已經有不少人在排隊
: 我就拿出手機看了幾分鐘
: 發現號碼動很慢,就問老公要不要用手機
: (平常出門包包只背一個,今天在我身上)
: 老公說好,我們就一人拿一支手機玩
:
: 等了快半小時輪到我們
: 結果去辦理時
: 櫃臺小姐一開始說要負責人本人才可以辦
: 老公回:可是我有大小章耶
: 小姐才去隔壁問了一下
: 應該是說可以,就回來繼續幫我們辦理
: 小姐打開本子之後
: 說你們1～3號的資料都在上面啊
: 我不知道你們要辦理什麼
: 老公回:我也是不知道,老闆叫我們來辦的
: 小姐就又去隔壁問人
: 我在這時候對老公說:你直接跟他說幫我們查詢一下1～3號有沒有資料,有的話幫我們印一
下
: 就好
: 老公有一點碎碎唸,這邊我忘記他說什麼
: 小姐這時候回來說 可是你們資料都在本子上了 我不知道你們要申請什麼
: 我解釋了一下是老闆叫我們來辦的,要1~3號的對帳單,寄給會計師
: 小姐帶回來的另一位比較像主管級的小姐說:你們資料就都在本子上啊,而且我們本子還比
較
: 有效力,如果只是印明細上面不會蓋章沒有什麼效力證明哦
: 老公就拿出手機line上面老闆交代的訊息給小姐看
: 兩位銀行小姐就又到隔壁去可能在討論
: 這時候老公就對我說:我就說要下午來吧,現在又沒人可以問(姐姐正在飛機上)
: 我回說:沒來哪知道會有問題,我就覺得先來辦,晚一點正好跟存摺一起寄到會計師那不是
剛
: 好
: 老公就說:啊現在就是他們(銀行人員)
: 也不知道那是什麼啊 現在也不能問
: 我就再次跟老公說:所以我說你跟小姐講幫我們調一下資料,如果有的話幫我們印
: 老公就說:啊你知道那什麼東西的話你幹嘛不講
: 我回說:我也不知道那什麼東西啊,就是跟他說我們要什麼資料,有的話就幫我們印,這樣而
已
: 。如果你覺得很煩,那我來等你先回去。
:
: 扯了一下小姐終於回來
: 說他們可以印明細,需要手續費100元,但沒有任何效力
: 老公就說好沒關係,反正是公司出的
:
: 終於拿到不知道對不對的明細後
: 走出來老公又碎唸一次幹嘛不下午來,那時候姐姐下飛機了還可以問
: 我就又回他一次,在沒來辦之前誰知道銀行會說不知道那什麼東西,是不是就覺得趕快來辦
拿
: 到後就寄出比較順
: 老公還是一直覺得我說早上來辦是錯的,應該要等下午能夠打電話給姐姐時再來辦
: 中間就是鬼打牆的爭辯
: 然後老公說,我中間不應該說他覺得很煩就先回去,他沒有那麼想
: 我回但是你給我的感覺就是你已經在怪我想要早上辦一辦的決定啊
: 老公就說:你們都很愛誤會我,都是你們誤會我,我才會生氣好不好
: (老公之前有一點憂鬱躁鬱情況,有去看醫生,吃藥一段時間,目前停藥也有一段時間)
: 我氣不過,覺得他都要說是我的錯
: 一直想跟他爭辯沒來之前大家都不知道會有問題,也沒人想要有問題
: 老公就是不聽,怪我沒想清楚,沒有考慮到姐姐在飛機上無法接電話的事情
: 並且說都是我們才讓他有憂鬱躁鬱的情況
: 最後他嗆了一句:你才該吃藥吧/那要不然我們離婚嘛
:
: 其實已經不是第一次老公覺得我做錯事情還要跟他爭
: 吵到最後叫我才要去吃藥
: 要不然就是嗆離婚
:
: 平常跟老公吵架我都不會跟朋友家人說
: 有時候真的吵到覺得心冷
: 然後覺得我自己是不是也有問題該去看醫生
: 最近對老公很容易就用不耐煩的語氣說話
: 雖然被老公指正後我也會想一下
: 這樣是我們兩個容易越吵越兇的問題點之一
: 但對老公有時候很不願意聽人說話的態度真的是口氣好不起來
:
: 是不是我真的該去找醫生談談了
: