有個方向你可以考慮一下
就是也讓老婆能完全放風一下
如果能有一天平日晚上讓老婆可以完全不管小孩
你改天晚上出去上個課啥的老婆也不能說啥吧
假日同理，如果你禮拜六能一打一甚至一打二整天
那禮拜日你出去的話老婆有資格說啥嗎?
就算老婆沒有活動或是朋友安排
你能讓她在房間看劇或是做自己事而不受小孩打擾的話也蠻夠了
我覺得可以朝這方向努力和諧調一下