Re: [求助] 因為,我是媽媽

作者: rabinson (何時無事一身輕?)   2022-10-18 07:51:13
我來講個題外話
今天看了一本書,
前面4分之3都很無聊,
但是最後一小段讓我非常有啟發
https://i.imgur.com/9RZcGoM.jpg
能用愚蠢解釋的,就不要用惡意。
書中有舉了一些例子:
https://i.imgur.com/jzmqh1w.jpg
簡單說,我們在生活中常常受到一些不公平的對待,
讓自己覺得很委屈。
例如我付出了這麼多,為什麼別人還對我尖酸苛薄?
我已經做得很好了還是被罵?
為什麼別人都對我很兇?
然後就會在自己心裡下一些推論:
他們對我不好
他們不喜歡我 想傷害我
他們希望我痛苦 控制我打壓我
等等很多後續的怒氣就出來
以至於
一分鐘的事情 可以記恨三年五年
一句話可以讓兩個人反目成仇。
就是因為有些事在心裡不斷發酵擴大,你用負能量去餵養它,就會越長越大。
書中的說法是:
最簡單的解釋,就是最好的。
對方只是蠢到不知道他這個行為會搞砸。
畢竟想想,我們身邊天生邪惡的人,很常見嗎?
大多都是白目 愛面子
笨到不知道自己做錯 或 知道自己錯 但是不愿意道歉。
這兩種都是蠢的後果。
如果讓這些蠢人無意的行為,長久一直傷害你,那你不是讓自己陷入更蠢的境地嗎?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com