想學靜坐，有看到霎哈嘉
因爲周遭朋友都沒有聽過這個
想學靜坐又不太想涉入宗教
在新竹市ㄧ時也不知道從何找起
看霎哈嘉的網頁
覺得練坐時很注重稱母親，然後喚起自覺，然後有涼風。
我本來不想涉入宗教不是不相信神，
只是想由靜坐訓練專注，如果ㄧ群人有好的磁場會有幫助
禪坐偏佛教，如不敬怕突兀不禮貌，
但若考慮霎哈嘉又怕不適合
有沒有涼風我也覺得不是很重要
有涼風反而覺得怪怪的，
比如練氣功太極也不會特別要求身體ㄧ定要有涼或是熱的感覺
不知道自己對靜坐的認知是不是太奇怪
所以想請教看看推薦的地點。謝謝。
(高中時候有老師帶著坐過，覺得不錯，
只是一教室的人練習靜這樣而已。
學校帶的老師是跟妙天，妙天後來斂財收掉，學校坐禪風氣就停了)

先去上個一兩堂課不就知道適不適合你了嗎?我當初也是很大膽的就一個人跑去上霎哈嘉瑜伽的初階班了反正也不會有人纏著你不放

要不要錢是一回事..不知道在自己的身和靈做什麼比較擔心各派理論不同的樣子，搞不太清楚

嗯~那你可能比較適合學太極拳吧？

http://www.sahajayoga-tw.com/lesson1.htm以下內容摘自上述網頁：霎哈嘉瑜伽是在1970年開始，由錫呂‧瑪塔吉‧涅瑪娜‧德維(Shri Mataji Nirmala Devi)女士公開教授的。錫呂‧瑪塔吉女士生下來便具備這種知識，但卻一直沒有傳授。生而知之，看到這個，就知道在唬爛了。寧願說自己看書排列組合弄出來一個方法，也還有個根據。我有看一下霎哈嘉瑜伽的一些內容，靜坐時會有熱感或涼感這是很平常的氣感，並不能單單以溫度的感覺就來判斷如何如何。我建議去翻翻南懷瑾先生的《靜坐修道與長生不老》，這對一般人而言，此書所描述的靜坐境界已經很夠用了。

最近查印度瑜伽覺得博大精深。只是中國的東西我們比較快熟

I大 我可以藉問一下 這本書有寫錯嗎? 我聽人說 有些寫錯一些耶 可是他忘了內容 所以想問看看

《靜坐修道與長生不老》應該是南懷瑾先生幾十年前寫的書，他早年的著作都是專著，品質很好，也極少修訂。不像他中後期的著作大都由學生或編輯聽錄音帶整理而成的，錯誤較多。

哦!我是比較疑惑靜坐修道這本書 因為精舍住持說有寫錯

一些大陸學者批判南懷瑾先生的著作多半是古文常識或中國歷史常識的錯誤。《靜坐修道與長生不老》應該比較沒有這方面內容的問題。

感謝

看到i大就想拍手。你i大你有用line嗎？

不想被騷擾，謝謝。可悲的是南懷瑾的徙子徒孫們正在為他所留下的書籍著作權在爭吵。

http://www.books.com.tw/products/0010658829《宇宙覺士：顧老師的禪教室》http://www.vairocana.org.tw/course1.php下一期開課時間大約在農曆年後http://www.vairocana.org.tw/activity3.htm 影片介紹

上面網址連結到http://youtu.be/EeXzrwfUSbI有像練兵