傳武不能說一無事處
但就是跟體操差不多的東西...
不管你是練核心還是練套路...強身健體是有的...
但必須要強調一點
沒有太多比賽實戰效果...
有的部份 那是因為你有練到身體....靠的依然只是身體素質
而不是傳武裡面的"招式"
原因也很簡單
傳武本來就沒有實戰
中國真正有比賽的叫散打 但是散打不是傳武...
泰拳 巴西柔術 拳擊 柔道 ...這些你常見MMA上會用到的格鬥技
本來就是一直都有在比賽的格鬥技
所以你拿傳武去跟人比賽
當然是廢物啊....
練體操的 全身都肌肉 各種高難度動作看得傻眼 去打MMA 也是廢物啊....
一模一樣的道理...
講白了 你練傳武 不如去練體操
核心不知道會比傳武強多少倍....
甚至你去練跑酷...
身手都會比練傳武的強得多....
所以傳武也不是一無事處
只是用處真的很小而已...XD