小妹自助旅行經驗近十年，歐、美、亞的廉航都搭乘過，以下是自身的經驗分享，供參。
1. 空包越輕越好，背負系統可以忽略
現在許多廉航手提行李限制在7KG以內，甚至只能有一個手提行李，
有碰過要求隨身小包也要放入大背包內，一併計算尺寸跟重量。
空包如果超過1.6KG(建議是控制在1.2KG以下)，那剩下能攜帶的行李會相當有限。
單眼加上兩顆鏡頭、吹風機、保溫瓶，那大約就只剩下3~4KG左右的空間。
當然未必每家廉航都會抓，但是還是不要超過太多，省得每次報到都要擔心過重被罰。
自身經驗，有基本的背負系統(腰扣、胸扣、背部泡棉)，整天背著8KG趴趴走也沒問題。
p.s.如果真的過重，建議可以把衣物放在上層，如果秤不過就拿出來穿在身上。
2. 50L以下，無鋁架
50L如果有鋁架(條)是無法塞入行李架的，但是把鋁架拆除後，如果沒有塞得很滿，
是可以塞入行李架的。
p.s.雖然50L的背包總長度超過行李架的規格，但目前都成功上機，
但如果真的怕被刁難，就買40L~45L，因為有時候你根本不知道廉航要怎麼刁難你。
3. Front Load優於Up Load
Front Load取物比起Up Load方便太多了，如果常常移動換宿，還是建議買Front Load。
4. 底部有隔層
40L~45L底部有隔層符合我預算的背包不多，但50L就有不少選擇了。
底部有隔層可以把登山鞋/泳衣/盥洗包之類的跟內部的其他物品分開，
在旅行上會方便很多。
5. 附rain cover
rain cover可以加購，但是如果背包有贈送，當然更好。
我目前最常使用的背包有二，每次出國行李大概都控制在8KG左右
1. 一週以下的旅行Osprey comet 28L
2. 一週以上的旅行Kelty Redwing 40L(目前頗滿意)