諮商師說我的情況已經比較穩定
我也答應要拉長諮商的間隔時間
諮商的這幾個月來他真的有幫我釐清一些問題
最重要的是讓我從討厭自己變成慢慢開始接受自己
但心理師和我討論到最大的課題是如何找到「與人最適當的距離」
我是一個很需要自己空間的人
不太喜歡整天和一群人在一起閒聊阿參加活動阿之類的
這樣的缺點就是不小心就會弄得身邊一個朋友都沒有
當身邊沒朋友時卻又會感到孤單(現在的情況)
久而久之變得缺乏自信
不敢接近人群
然後上禮拜去回診
跟醫師說情緒有比較穩定嗜睡的情況還是沒改善
醫師就把威克倦從一天兩顆變三顆了

我也是這樣，拿捏不到距離。希望你可以逐漸摸索出方向:D

恭喜喔 我也是拉長諮商時間了

我覺得自己也是需要找出跟人的距離祝福你找到你的距離

距離真的很難抓…

我也不會拿捏