作者:
oppih (河馬非馬)
2014-06-19 00:10:47今天收拾行李的時候，
找到剛來學校時，
在諮商中心簽的不自殺契約。
一開始是不想簽。
不信任、擔心、討厭被威脅。
但如果我不在意，
那簽跟不簽其實是一樣的，
抱著這種心情簽下去了。
簽完之後，
想說這張簽要做什麼，
會不會遵守是我的事。
就當作一個手續，
我要諮商，就得辦好這個手續。
如果根本不想求助，
也不會去諮商中心了。
去了，不就是給自己一個機會嗎？
如果我不相信他，
預備輕視彼此的承諾，
那我為何要去？
雖然後來也沒有再去了，
但現在看到那一張紙，
會想到當初的種種應對方式，
覺得自己很可笑。
我是去求助的，
不是找自己麻煩的(挑戰信任對我來說是找自己麻煩)
羊叔說，
除非挑斷手腳筋關進保護室，
不然誰也救不了。
如果不是存著那麼一點點想好起來的心情，
我根本不會變得比較好(比當時好)。
活下來就是給自己一點機會。
現在能爽爽的吹冷氣敷臉，
在這邊寫寫文章回憶當時年紀小。
也會有種淡淡的幸福感呢！
(要是能來杯啤酒更好~)
作者:
lamort (跳舞的死神)
2014-06-19 00:19:00原來有這種不自殺契約 第一次看過
作者:
oppih (河馬非馬)
2014-06-19 00:20:00羊叔住院時沒簽嗎？我每次住院都有需要簽耶！
作者:
lamort (跳舞的死神)
2014-06-19 00:20:00單方面看契約兩字來說、我會覺得有種壓力。可能有簽的樣子、印象中好像吧... 記不清楚了
作者:
oppih (河馬非馬)
2014-06-19 00:21:00契約本來就是兩個人以上才有的事，一個人就沒有契約了:p
作者:
lamort (跳舞的死神)
2014-06-19 00:22:00拿我的個性來說、有人單方面讓我給出承諾的話能作到的事情我能給出承諾、作不到的事情絕不會答應會猶豫的事情也不會輕易的給出承諾，誠信對我是某種束縛我想這種契約比較類似 "剎車器的輔助作用存在"
作者:
oppih (河馬非馬)
2014-06-19 00:24:00其實應該要是誠信的。ps當初沒有簽不自"傷"契約
作者:
MATSUMIA (MATSUMIA)
2014-06-19 00:24:00契約這種東西都會讓我很想破壞掉
作者:
lamort (跳舞的死神)
2014-06-19 00:25:00住院好像簽過的樣子 那段時間甚麼也想不起來( ￣ c￣)y▂好熱 房間被兩台冷氣排放的熱氣包圍不要喝啤酒了、來喝杯白蘭地加黑咖啡吧 (誤剛慢跑完回來 要去洗洗衣服睡了(發現我的衣服很少的可憐
終於了解自己爲什麼到現在都不願找咨商了，原來我根本不打算求助，我只知道自己不能信任別人，但這種一開始半強迫的約定方式，我想我還是不行阿...
作者: ellenis (E) 2014-06-19 01:48:00
那我覺得我人超好的，在我非自願時還是簽給心理師現在是自己寫一張不自殺/自傷合約 XD仔細想想，想要輕視彼此承諾，可能有它很大的意義?每個人要不要去看見/接納，看運氣與造化(?)了 XD 可是我總常有一種你怎麼選擇就怎麼承受，好像啦，大多時候是這樣的
作者:
Astragali (Soldier A)
2014-06-19 06:24:00你喝啤酒我喝咖啡 :P
作者:
hesione (我離開我自己)
2014-06-19 11:23:00推除非挑斷手腳筋關進保護室不然誰也救不了。 每個人的人生想要怎麼過 沒人有辦法勉強。 醫生諮商能發揮作用的只有在人自己想要但是出於種種原因做不到的時候
作者:
oppih (河馬非馬)
2014-06-19 11:45:00支持樓上e大跟h大的說法~不簽或輕視承諾都有意義，只是我們有沒有覺察罷了。如果有治療師第一次就帶我覺察這件事，一定二話不說簽下去:p早上起來沒喝酒也不喝咖啡，倒是泡了茶，感覺比較健康(茶~)
作者: ellenis (E) 2014-06-19 18:14:00
我覺得那可能都是需要的歷程吧，那時候我應該無法覺察XD
不自殺契約在國外已經行之有年了，台灣的諮商方式大部分就是沿用外國的，契約主要還是希望能幫助個案增強求生意志，願意求救，我是覺得蠻有用的，只是有的諮商員可能要請個案簽的時候，彼此間沒有好的信任基礎，讓個案覺得不舒服吧。基本上不自殺契約和通報都是標準作業流程我們憂鬱症的人都很希望被人同理，同樣的也要盡可能同理諮商師啦，我是這麼想的。
作者:
Astragali (Soldier A)
2014-06-19 21:16:00推輕視承諾也有其意義 也推河馬的挑戰信任是找自己麻煩其實凡事都有意義 只是人都有盲點 有時候無法自己看得很清楚 我想這就是我們需要朋友、心理師、和時常反躬自省的原因吧 :)
作者:
hesione (我離開我自己)
2014-06-19 22:05:00河馬大A大E大S大等等等等大家都是好人啊 佛度有緣人
沒錯，特別這幾位就是比較有資格生病、有資格活著的人。
作者:
lamort (跳舞的死神)
2014-06-19 22:42:00生病是不分身份貧富的、在很多事情面前只能屈躬卑微資格嗎... (陷入思考)
作者: ellenis (E) 2014-06-19 23:25:00
嘿咩，我都覺得我常常同理、信任心理師耶，XD 我都唸一唸還是簽給他。不過其實自己真正遇過一些像自己的緊急狀況時那種嚇死人的感覺的就真的很深刻了。
作者:
hesione (我離開我自己)
2014-06-20 01:10:00資格?愛認為誰有資格就去認為 反正a覺得b有資格 b也不會明天就活跳跳不用吃藥 a覺得b沒資格 b也不會明天就死掉誰認為誰有資格 誰認為誰沒有資格又怎樣
作者: ellenis (E) 2014-06-20 01:53:00
有資格生病的意思是？就我理解如果就經濟上，我還真不該
我可能就會因為大家認為我沒資格就死掉，不過應該不會是明天。
作者: ellenis (E) 2014-06-20 01:56:00
那不是大家，是你自己。我不知道大家，就我自己而言，看清楚自己想要的吧。
作者:
EucalyDog (Eucalyptus)
2014-06-20 03:12:00那為何還有那麼多考量?(同時也是問自己)
作者:
hesione (我離開我自己)
2014-06-20 04:28:00那意思是要辦一個全世界70億人口公投嗎? 笑 那諮商師叫你不要幹嘛你幹嘛不聽？ 沒有人可以或者應該為你的人生負責
作者:
Astragali (Soldier A)
2014-06-20 19:35:00我想推e大的看清楚自己想要的 很多時候如果不能好好面對、坦承自己的內心 那所做的其實很難切中要點
作者: ellenis (E) 2014-06-20 21:31:00
我甚覺得，切中不到要點，有時候...施出去的力量，反而容易是回擊自己身上了。以為的呼喚，他人眼裡看起來是咆哮，怎麼敢靠近? 咦~好沒有現實感的說話感覺喔 o-o
作者:
Astragali (Soldier A)
2014-06-20 22:06:00喜歡e大用的譬喻 好深刻
作者:
hesione (我離開我自己)
2014-06-21 01:25:00很難切中要點嘛 這也可能是每個人的要點不一樣 比方說有些人想賺錢 方式是學投資學創業進修專業 有些人是磨練詐騙技巧操縱他人貢獻金錢給自己 更不用說那種 進修專業不是詐騙不為了錢 而是為了得到成就感 證明自己能力的情況(成就感 可以從專業事業成就得來 也能從操縱他人而來)我的意思是是所謂切中要點 也是要看動機目標的~前面說的詐騙集團的例子 動機跟目標原本就是操縱人心獲得利益 所以.... : )
作者:
oppih (河馬非馬)
2014-06-21 11:16:00做事的動機很重要，會決定事情的發展。現在動機單純，哈哈