好高興呀 今天又游進四十分內了 這次生平第二次游進四十分 上一次游泳
已經是半年前的事 之後我就一直跑步 甚至住院 都沒有好好游泳了
今天天氣真的太熱 也沒辦法跑步 加上我的腳不知為何 越來越沒力 只好放棄跑步
早上騎單車新竹竹南來回 應該有四十幾公里 兩小時十幾分 中午睡個午覺
就去游泳 令我很吃驚的是 我半年沒游泳了 速度居然還是這麼快 游到五百公尺
12min38sec 生涯最佳 之後漸漸慢下來 就沒辦法打破個人最佳紀錄 不過還是很棒
我還有三十次的優待票 到十月二十七號到期 要趕快游掉 夏天游泳真的是享受
下水很清涼 很舒服 跟冬天完全不一樣 不過人也暴多的 洗澡換衣服都要排隊
而且水質很髒 冬天夏天游泳各有利弊 不過夏天游泳真的比較舒服