自從病發後經歷當兵驗退、女友分手後，工作斷斷續續的2年多後
告訴自己要加油，按時服藥和諮商並保持固定健身房和慢跑的習慣
並開始朝九晚五的工作
但遇到某些事就開始鑽牛角尖並感覺憂鬱的神經又被挑起
不敢告訴家人，但滑滑手機發現LINE裡能深談的朋友幾乎沒有
也想起臉書很久沒更新了，開始感覺其實什麼都沒變，想和一般人
一樣聚餐、出遊好像遙不可及
人們總說要保持正面力量並時常微笑，照做了卻發現最後永遠是負面能量戰勝啊!!!
之前聽人說他能一個人吃飯、逛街，因為他很獨立
我也一人吃飯、一人逛街，但只是我沒有選擇
不是不努力，但努力過了，卻發現還是原地踏步，更痛

人生不會原地的，即使是不如意的狀態也是一種前進、一種收穫。加油！(拍拍

踏入諮商的第一天到現在 每一刻都是不一樣的

相信剛發病跟現在的你已經蛻變很多了，你一定察覺得到的，加油，版上有很多朋友們能跟你聊聊啊^^相信你真的很努力了，但努力不會沒代價的，繼續加油:D