今天久違的晚睡了
一整天沒吃東西，快九點又以晚餐之名吃了一堆
下場就是不舒服......只好來閒聊!
我個人的諮商經驗其實不太好
目前也是受到藥物的幫助比較多
三年前第一次正式嘗試諮商(大學期間)
遇到一個年輕的女老師
也第一次體驗到諮商所謂的"案主自覺"
老實說，我覺得很累
我想要有人告訴我答案，甚至指定我要做什麼
但是逼得緊了，我就跑了......
至少三年前的那次是這樣
老師要我"在下週之前跟三個同學建立談話"
附帶一提，那是我諮商的第一天......
回家就寫信說不想繼續了......
就這樣，時隔三年
病況加重
我又重新嘗試了一次諮商師(研究所期間)
這次就是直接搭配醫師開藥，雙管齊下
學校的管道真是挺齊全的
醫師開的藥有效，經歷過幾次換藥，目前持續治療中
但是諮商師......
從第一天見面，到雙方合意結束諮商的那天為止
沒有除了鬼打牆以外的進度
大概為期兩個多月
多數時間都花在讓諮商師搞懂我的交友圈
我們沒有討論到任何"問題"
讓我現在都懷疑
是不是我的人生和思考沒有任何問題
單純是某種生理機制壞掉需要進廠維修
最近看到，用藥和諮商要雙管齊下
讓我又開始想
諮商到底是要做什麼?
諮商師總是在問"你想要什麼?""你希望我怎麼幫你?"
我不知道
我不知道該對你有什麼期待，OK?
碎碎念了這麼多(真的會有人有耐心看嗎...)
其實是有點想問問大家都是怎麼諮商的
例如怎麼開話題、怎麼提問等等......
我知道我講話很囉唆又不吸引人
在文字的世界裡面，沒辦法拋一個問題之後用微笑取代我的廢話連篇
希望不小心看完這篇文章的人海涵
這裡有一個現實世界的摘錄版
不嫌棄的話請END者直接取用
你有沒有諮商過啊?? 大概會是怎樣呢?? XDDDDD

心理諮商師派別多,所以不盡相同,大部分是認知行為最好選擇有研究所而且大學和研究所都是心理相關91年左右有落日條款,所以導致有大學和研究所及工作經歷都毫不相干的人都可以考上心理師,慎選!焦點治療的也頗多,若我說錯請版友指點個人面談部分經驗 http://ppt.cc/Mn-U若您心理師學過心理動力,你可以直接問他,甚麼是心理動力?他若夠厲害,你會得到一些東西

謝謝分享

覺察生活中是否有反覆出現的困境?或許是可以跟心理師討論的題材借本書 書名:第七感 您會了解很多有關自己的病借本書 書名:第七感 來閱讀 您會了解很多有關自己的病會無話可說,可能是因為別人要你幹嘛你就幹嘛,從來沒有自的選擇.這也是問題.或許是順從的問題.沒有建立自己的原則

莫名不喜歡你希望我怎麼幫你和你想要什麼這兩句= =

to樓上 突然發現自己是在npc講話的感覺嗎(大誤

有時心理師會把自己或他同事投射在病患身上,以為病患是同行

諮商很多時候是支持和陪伴，不見得能給你解答。答案還是得靠你自己找到。諮商師會幫助你釐清當下情緒