這是自己防衛心態強,愛面子,
加上刻板印象,所產生的疑問。
我生活表面上沒問題,過得去,
都成人了,在家人面前也不無理取鬧。
其實自己心裡知道,狀況很糟。
失去意義感,理想破滅,棋盤錯步步接錯,越往不想的方向:照自己活的方式去想。
太多東西憋在自己心裡,
明明想表達出來,
愕然發覺自己已經沒有能力表達,
把心裡所想的意念,
不偏離原意地用文字,肢體語言表達出來。
自己也知道,儘管現實上我不順利,
自認為算是常自省,思考,閱讀的人;
再怎麼沮喪,頹廢,遷怒,懷有惡意,
也沒放棄過自我心靈的一點提升和成長。
好處是,思想上不會那麼幼稚(行為我沒把握)
壞處是,想太多,綁手綁腳,什麼都糾結在一起。
保持一定程度的正常,潛在問題....一直在壓力鍋。
我認為自己有機會,普通的勵志書我信不了,但最近從少數書籍能從中得到救贖,才有辦
法走下去,並慢慢有能力用文字表達心裡所想。
是:
佛洛姆的心理學(Eric Fromm),
背離親緣(上下),
困境與抉擇,
現實與理想,
人生如果是()你想填入什麼,
清大彭明輝部落格(電影影評的部分)
現在,以佛洛姆為核心(坦白說,讀不懂也不太相信佛洛伊德所言,佛洛姆所言更能touch
到生命深處),對應個人自己的脈絡,自力救濟。
我心底明白:要走出來,最終只能靠自己。
但時間不夠,能力欠缺,
能否走出來我不知道。
很慶幸,方向是有的,
沒有過往完全迷茫,隨時處在邊緣狀態,
這次我很篤定:載浮載沈的我抓住可靠的木板。
就算自己錢沒多少,
我想......能依靠的心理/精神諮詢,恐怕要求會很高吧?要說服悲觀的我,太難。
還是本身就對心理/精神有太高的期望了?
和其他科醫生一樣,醫療體系是維持基本的健康,有重傷要僅可能治癒,至於小傷就自力
救濟?
問題是,表面的精神病行為就算醫治了,就是健康?心理的重傷和健康怎麼定義?