老師要我們選一個主題做專題
在開學時就開始了各種討論
但我直到前天才想好
把想到的東西都畫下來
然後昨天跟好不容易有的組員一起拿給老師看
說真的
我完全聽不懂老師在講什麼
明明是很普通的設計的東西
我就是沒辦法吸收
這讓我很沮喪、對自己所畫的很沒自信
然後組員他一直耐心的幫我解釋老師的意思
很謝謝他
也很對不起他
要請他把老師的話重新詮釋給我知道
而我的吸收力跟記憶力又差
讓我感到更沒自信
我選的主題是憂鬱症與霸凌
因為這兩個我都深刻的經歷過
我想讓大眾更深刻的了解這兩者
我沒有這樣跟老師說
我也知道以前也有很多學長姊做過一樣的主題
但就是一種感覺吧？
一種「就決定是你了」的感覺
如果真的要問我選這兩者的理由
說實在我真的想不出來
我可能希望有人能因為看到我的作品
更加了解霸凌或憂鬱症
應該是這樣吧？
討論結果
我覺得很沒自信
我覺得我畫得很爛
一點都不完美
有一種想躲起來的感覺
老師沒否定我
說先用這兩個主題做做看
先做出精稿再說
所以我現在...失眠了
我想了一晚上
一直不敢吃睡前藥(因為吃了會昏沈會影響思考)
一直在想要怎麼做比較好
要怎麼做才不會失敗
我很怕面對別人否定我的那種眼神跟話語
如果這樣的話
好不容易累積的面對人的勇氣會一下子消失
我又陷入負面思考的惡性循環了
藥能安撫情緒
但不能阻止負面思考的出現
我真的...很需要別人的肯定
我...不知道該怎麼做才好了......

去客觀的觀察這樣的自己，轉化融入你的設計～加油！

你知道是負面情緒不是你的本意。時時刻刻提醒自己不要被它支配了。

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