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※ 編輯: itieQ (218.164.40.109), 04/03/2016 23:56:13
※ 編輯: itieQ (218.164.40.109), 04/03/2016 23:57:58
推 ceruleen: 請去看醫生、做諮商，感覺妳有嚴重的PTSD 04/04 03:02
→ ceruleen: 如果可以的話把這篇文章給丈夫看，他要先了解原因才能04/04 03:03
→ ceruleen: 幫助你04/04 03:04
推 FlyFuta: 把你這篇文說的話跟妳老公說，你真的很需要去看醫生跟諮 04/04 03:52
→ FlyFuta: 商，一定得要讓丈夫了解你的過去、你的心裡在想什麼 04/04 03:53
其實丈夫也瞭解我的過去，他的童年遭遇父親的暴力行為比我嚴重更多，但他沒有如此的
行為，他的心理素質...怎麼說呢，比我強大很多吧...屬於遇到問題就處理，處理不來，沒
辦法改變就該接受。 某一次錯過門診差一點拿不到癲癇的藥物，我也是有跑到櫃台試著
問掛號部啊...後來轉去急診部拿藥，沒有藥可以吃的焦慮、恐懼無法消除，不停摳抓雙
手，他覺得有必要這樣焦慮嗎？遇到問題就是要解決啊！....我...真的是不應該像他說
的如此的脆弱廢物的啊....
→ FlyFuta: 這樣才能讓丈夫有方向，跟他說你真的很需要醫生跟諮商師 04/04 03:53
→ FlyFuta: 跟他說除了醫生跟諮商，沒有其他可以幫助你的，說需要他04/04 03:55
→ FlyFuta: 的支持與幫助04/04 03:55
推 yachun0104: http://www.youtube.com/watch?v=ArKPGve-ma4&sns=em04/04 07:16
→ yachun0104: 我個性開朗樂觀，不容易感受壓力，交了憂鬱症男友，04/04 07:17
→ yachun0104: 這是他給我看的，覺得有讓我比較理解/感受發病的情況04/04 07:18
→ yachun0104: 為了他跟你，你必需努力讓他理解你的狀況，（我感04/04 07:27
→ yachun0104: 覺我的男友非常努力，但還是沒辦法告訴我）所以如果你04/04 07:28
→ yachun0104: 真的沒辦法給他看文章，也試著對外求救吧，04/04 07:28
推 yachun0104: 加油喔 你有那麼愛你的老公 他的理解會是很大的助力04/04 07:32
推 nix: 没生病的人很難理解身心疾病是什麼，感受是什麼，甚至是有耐04/04 08:21
→ nix: 心的人也很可能認為，憂鬱症狀只是一時壓力大需要休息，或是04/04 08:22
→ nix: 不去面對現實，或是不夠努力讓自己好起來(這些我都他x的遇過)04/04 08:22
→ nix: 憂鬱症，是因為大腦神經傳導異常，也就是大腦掌管情緒部分生04/04 08:38
→ nix: 病了，導致負面想法情緒，沒有動力，不想/無法出門。過去童年04/04 08:38
→ nix: 的傷害，不愉快憤怒悲傷的情緒，又再次回來傷害你，然後很可04/04 08:38
→ nix: 能掉進憂鬱的迴圈裡爬不出來，因為心理被折磨得很累。到最後04/04 08:38
→ nix: ，到底是雞生蛋還是蛋生雞的問題，變得越來越模糊，連自己都 04/04 08:44
→ nix: 無法分辨。(其實以上都是在講我自己的經驗，因為我跟你一樣，04/04 08:44
→ nix: 有很不快樂的童年，當我長大要跟母親講開時，她也「裝作」一04/04 08:44
→ nix: 副不記得的樣子)。 04/04 08:44
→ nix: 很抱歉離題，我想試著讓你的丈夫了解，你真的是因為「大腦生 04/04 08:54
→ nix: 病」的憂鬱症，才導致你的異常情緒行為和症狀。這麼親密的人 04/04 08:54
→ nix: ，如果能夠理解並且同理和支持，你至少家庭壓力會減少很多，04/04 08:55
→ nix: 至少不用承受著因此壓力的更加痛苦，並有助於復原。04/04 08:55
推 yachun0104: N大很希望你能po心得正如你說非患者很容易不得其門而04/04 08:58
→ nix: 再者是，真的要去看身心科醫師，如果覺得醫師不錯，有耐心解04/04 09:04
→ nix: 釋有條理，可以請下次讓丈夫陪同進診間，讓專業醫師直接向你04/04 09:04
→ nix: 丈夫解釋身心疾病是什麼，還有妳的診斷是什麼，需要的藥物和04/04 09:04
→ nix: 親人能提供的支持照顧幫助，要如何能夠改善情緒症狀和復原。04/04 09:04
→ yachun0104: 而要上的時候通常患者在努力中，無法跟外界溝通解釋，04/04 09:05
→ yachun0104: 不夠理解的情況要成為即時的力量真的很難，更多時候04/04 09:05
→ yachun0104: 根本是雪上加霜。我男朋友掉進去、躲起來三天了04/04 09:07
→ yachun0104: （他都覺得有合理的理由，我不戰這個），今天要見面，04/04 09:07
推 yachun0104: 我卻還是戰戰兢兢的怕說錯話，我就無可救藥的樂觀啊，04/04 09:09
→ yachun0104: 這種我心情不好都感覺整個刺眼，可是陰ㄧ點又怕對方04/04 09:09
→ yachun0104: 整個情緒沉下去。。04/04 09:09
→ nix: 我知道現在你很痛苦而這並不容易，祝福你一切安好，情緒和症04/04 09:11
推 yachun0104: 原po很可能現在辦不到請先生去瞭解，因為情況04/04 09:16
推 yachun0104: 很像拖有點久，累積挺多的誤會跟成見了，加上原po 04/04 09:16
→ yachun0104: 狀況感覺很不穩定了，會不會對外求救先？04/04 09:16
→ nix: 狀都能獲得改善。04/04 09:27※ 引述《Astragali (靜默回音)》之銘言：
: 其實我找朋友並不會特別限制於病友或非病友。
: 只不過能了解我在說什麼語言的，往往都是病友罷了。(笑)
: 我比較傾向於把"病友"的概念，當成是"與我有共同語言的生物"。
: 一般人不了解的、不明白的，病友至少是站在同樣的高度，不必再特意去解釋。
: (例如:為什麼要吃藥、為什麼不能開心點，等等蠢之又蠢的問題。(笑))
: 然而能說同樣的語言，不代表價值觀、思想、個性都能夠合得來，
: 說到底，病友也只是一個很概括的稱呼，和考友、球友一樣，
: 只是從事某一特定活動的人的統稱，(例如看病......或者嗑藥。 XDDD)
: 至於這些人當中能不能真正相處得來，
: 還是要花時間相處、慢慢培養感情，才會知道，
: 很難有速成的辨別方法。
: 所以我和板友如果能夠聊得很開心，通常也會出來見面，
: 但是見面、現實中相處以後，還能夠成為朋友，
: 互相支持，而非互相拖累的(重要!!!)，
: 確實也只有寥寥幾人。
: ※ 引述《AURORAw ( w)》之銘言：
: : 可以借這個推文 回一下嗎...
: : 當然 找朋友會想找同類 可是 即使都是病友 也不見得是"自己"眼中的同類啊...???
: : 所以 想問一下 怎麼樣的病友會讓你覺得 他/她是你的同類 你怎麼判斷....???
: : 範圍不限 現實跟網路 都算
: 寫完之後才發現原po問的是判斷，但這個問題就更抽象，而且更見人見智了。
: (畢竟每個人選擇同類的標準，有可能天差地遠啊~)
: 簡單地說，以我個人而言，跟他在一起可以很開心，分別後也可以各自好好生活。
: 有煩惱時可以互相傾訴，但是絕不會把負面的情緒交叉感染，
: 偶爾想到時可以整晚天南地北地聊，但忙碌或狀況不佳時也可以好幾個月不聯絡。
: 能夠在各自的興趣和理想上努力，然後交換彼此的想法、互相激勵、啟發，
: 最重要的，我覺得他很了解我，他也覺得我很了解他，
: 我覺得他說的話很有智慧，他也覺得我說的話很有哲理。
: ......根本就是一直在互相褒來褒去啊! XDDDDD
: 但是像這樣的朋友，真的是可遇而不可求啊~ (嘆)