早上跟朋友聊了一些事情
導致我一整天心裡都悶悶的
發呆沒事做的時候就一直嘆氣
是真的感覺到心裡有一股氣無法抒發
到現在雖然很睏很想睡了
還是不由自主的想起跟朋友聊的事情
大家遇到這樣的情況 會怎麼讓自己放鬆呢
看好笑影片嗎？還是聽音樂呢？
聽音樂反而會讓我更沉悶的說.....

運動運動，大量的運動，讓自己筋疲力竭，倒頭就睡。