早上8點多下班，回來跟日本室友邊小酌聊天快12點上床睡覺
吃了2顆導美睡和感冒藥準備睡覺，照以前慣例
通常打開影片，沒多久就會睡著了(看節目助眠頗有用)
結果過了又過了兩個小時，可惡還是很清醒啊啊
工作滿累的，一直在搬重物，今天還被倒下來的紙箱砸到頭
因為不睡不行晚上還是要上班，拿了一片新的導美睡全部剝來吃，
再加上一些止痛藥，希望能睡著
因為現在心情沒來由的很低落焦慮，很想拿美工刀割....
幹 好久沒這麼想自x了....
該不會是酒害的？總之快打昏我吧，我好想拿刀....

喝酒容易上癮，不太好。

我喝酒的時候都睡不著耶~ 可能是酒害的 小酌無仿啦

吃藥不要喝酒比較好哦，不然會很傷腦

剛剛鬧鐘醒了 睡了個好眠 都沒做夢(感動最近習慣每天喝一下 但真的會睡不著生啤酒好好喝 微醉系列的水果汽水酒也很好喝

一直看東西思考當然睡不著 也不想去睡

睡前出去走一段路，不要想事情，覺得腿差不多在回家睡

我已經站了一個大夜(7個多小時，還有一直搬東西)不是體力問題看電視最好睡的說 以前都是靠開電視睡可能我昨天喝了一罐提神飲料吧不過今天真的有睡飽的感覺 爽！！！好久好久沒這樣的睡飽感了