從去年冬至以來，沒有一天睡得好，之前吃利福全和美舒鬱，入睡還算快，但起來上廁所後，品質就很差，到了這兩個禮拜，吃藥也沒什麼用，好痛苦。
躁症的時候，我的睡眠都是一覺到天亮，且只吃利福全0.5，希望鬱期趕快過去。
昨天父親還念佛迴向我快好，他一向是什麼都不信的。我也很感動，跪著磕頭請求他的原諒。最近壓力大，常夢到坐電梯，結果發生故障，不是一直往上，就是一直往下不停。
昨天還夢到打敗了一女鬼，希望是個好兆頭。

祝福你，加油。

謝謝David, 也祝你日本行玩得開心。https://youtu.be/lEDZyIUbSd0明天會更好