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[晴天]晚跑9.05km 45min 4min58sec 667kcal

作者: kazusn   2016-07-03 22:46:45
8672步 今天一共跑17.7km 遇到一個蠻會跑的年輕人 小聊一下 原來他是中興大學
研究生 準備要服研替役 祝他跑步漸漸入佳境 在竹南運動公園 很少人能跑這麼快
於是引起我注意 這也是一種緣份
作者: freely10469 ( ￣ (工) ￣ )   2016-07-03 23:09:00
沒下雨嗎？還是白天跑？好厲害
作者: kazusn   2016-07-03 23:10:00
今天沒下雨 昨天下雨沒跑
作者: freely10469 ( ￣ (工) ￣ )   2016-07-03 23:12:00
我已經因為受傷加下雨至少兩個禮拜沒跑了TAT不過三公里是我前陣子的極限哈哈 超弱
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