這幾天都有照自己的計劃去做
走路30mins
沒喝咖啡
但是就敗在一項
早上起床我又賴床了兩個多小時
原本六點五十分起床
想說再回去躺個一小時大概八點起床
結果睡到十點
果然晚上精神變特好
在晚上九點躺到現在11點多都還沒睡意
我去看個新聞挖挖挖看有沒有睡意了

我是很容易不喜歡離開床…就賴了…