8372步 中午看完田徑跟游泳 一萬公尺莫法拉好強 跌倒還可以跑第一名
女子一百也出乎意料 游泳一千五百自由式十四分三十四秒 超快
我這輩子如果能游十七分就很偷笑了 晚上八點半要看女子馬拉松
陳宇璿跟謝千鶴有跑 休息兩個小時 再跑一次草地