8212步 今天一共跑15.33km 下午這趟更誇張 我穿厚重的慢跑鞋跑
不是穿訓練鞋 真的快累死了 以後絕對不幹這種傻事 中午吃貍來燒肉269元
便宜又好吃 可能是每天練跑體質太寒了 一段時間就想吃燒肉
想到2020東京奧運 我可以在選手村大吃特吃 一定有生魚片 牛排這些 日本人辦得精緻
跟爛爛的里約奧運不同 里約奧運馬拉松選手都吃泡麵跟一些鳥東西 跑不出好成績
現在正在讀"跑者時代"這本書 非常好看