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[晴天]跑11.57km 1hr7min30sec 5min49sec
作者:
kazusn
2016-08-21 12:03:40
854kcal 12398步 太陽很大 跑起來很痛苦 被一個外行女生追一圈 可恥
我全盛時期 五千公尺是十七分二十秒 全國沒有女生可以在三公里追我四百公尺
即使是國手許玉芳也不行 我一開始以為那個女生只跑八百 結果他跑了四公里多
穿長袖 穿慢跑鞋 我就這樣被追一圈了 對我打擊很大 雖然這樣比是不公平的
我接受四倍重力訓練 他沒有 但就是不爽被一個外行女生追過
下午吃飽睡個午覺 還有一次練習 要努力
晚上有奧運馬拉松 早起熬夜的日子要過去了 奧運最後一項
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