[晴天]跑13.01km 1hr10min 5min22sec 702kcal

作者: kazusn   2016-08-26 18:33:14
13306步 今天下午跑很好 我終於撐到一小時十分了 之前只能撐四十五分鐘
真是非常好 我是懶熊貓 以後大家可以叫我熊貓 如果上午下午都能跑一小時十分
總里程數就會很驚人 但不容易 我都下午四點去跑 下午熱熱的跑
可以練耐熱 現在天氣已經不悶熱了 很好跑
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 18:42:00
熊貓跟貓熊差在哪~
作者: kazusn   2016-08-26 19:08:00
大陸叫熊貓 台灣叫貓熊 我比較喜歡熊貓
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:09:00
是喔 聽起來都很可愛
作者: imyuya (夜灰)   2016-08-26 19:30:00
哇,想說今天的數字好像不一樣,果然沒看錯。一直堅持好厲害~
作者: stephensou (C'est fini 911)   2016-08-26 19:31:00
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:31:00
不只我回你了耶大叔
作者: stephensou (C'est fini 911)   2016-08-26 19:34:00
k大的標題是因為 跑 字 所以才會都突出半個字形嗎X'D
作者: kazusn   2016-08-26 19:39:00
不是 我故意的 不然會塞不下我是Shuan222的叔叔 我兩個姪子 年紀跟你差不多
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:42:00
那你可以當乾爹嗎 我沒有爸爸
作者: kazusn   2016-08-26 19:42:00
imyuya大 我的狀況有變好 所以跑多一點 很高興
作者: stephensou (C'est fini 911)   2016-08-26 19:42:00
http://i.imgur.com/q43EiDQ.jpg 果然是故意滴...噗噗
作者: kazusn   2016-08-26 19:43:00
好呀 當你乾爹 改天讓你認乾爺爺 我的恩人 他一定很高興
作者: sandpool (來玩沙)   2016-08-26 19:43:00
哇,大太陽下跑會不會容易中暑啊?
作者: stephensou (C'est fini 911)   2016-08-26 19:44:00
教你~把小時換成分鐘...這樣變很多很多分鐘XD
作者: kazusn   2016-08-26 19:44:00
戴帽子跑 下午四點 現在天氣很乾 不會中暑
作者: kazusn   2016-08-26 19:45:00
那沒用 我是看總公里數的
作者: stephensou (C'est fini 911)   2016-08-26 19:48:00
k大還未婚...先別急著當爹 考慮一下 噗噗(漂走~~~
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:48:00
你怎麼知道大叔未婚呀
作者: kazusn   2016-08-26 19:49:00
我快結婚了 這一兩年
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:49:00
那要記得上來公布喜訊喔
作者: stephensou (C'est fini 911)   2016-08-26 19:49:00
只是手動改掉hr 就不會突出來啊~~~
作者: kazusn   2016-08-26 19:50:00
Shuan222你當了我乾女兒 我的喜宴上一定會有你 五星級的
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:51:00
靠腰我兩句話你就答應了喔真的假的啊
作者: kazusn   2016-08-26 19:51:00
哦 我是說要塞那麼多資訊 一行不夠你還是當我乾姪女 年紀真的很像 是真的 我言出必行
作者: Shuan222 (shuan)   2016-08-26 19:53:00
所以我可以繼續叫你大叔囉~~
作者: kazusn   2016-08-26 19:54:00
當然 叫大叔很好 我喜歡 我要去寫報告了 先這樣

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