[閒聊]憂鬱症的遠距男友

作者: fyjop2012 (必要的暱稱)   2016-10-30 01:20:07
第一次在本版發文,手機排版請見諒
其實有點猶豫分類要選哪個
想請教版友經驗同時也想抒發情緒
文筆不太好請見諒
先自介一下
我是女生日文系大四
男友,日本人教育系大三
(但受傷休學過一年,現在要同時補大二大一的課)
跟男友同年,只是日本比臺灣晚半年所以他大三
在一起一年多了,可說幾乎一直是遠距離
我上學期去日本留學
但一個關東一個關西,還是遠距
暑假八月在他那裡住了一個月
跟男友的互動方式基本上是傳between(情侶app,類似line可以傳訊息)
每天至少早安晚安跟報備要出門回家了等等,不是規定的,雙方本來都有這個習慣
我九月初返台後不久就找到打工,日本也開學了,於是視訊時間減少很多,大約是一週一

他除了上課,報告好像也很繁重,加上他被老師警告這學期再翹太多課會被退學,所以蠻
拼的
前學期也是因為心很累,很無力去上課,連續一個多月,甚至班導直接到他租屋處找他,
還介紹他心理診所
然後上課跟報告以外,他也兼了家教,一週三天要去,但學生的家都很遠,騎車單程要一
個多小時
還有足球社會找他幫忙參加比賽,他之前有推掉,但又被找上,前幾週連續幾個禮拜天都
去幫忙比賽
加上剛好學生要段考,週五週六加課,連續兩個禮拜沒休息
10/18開始,他幾乎是兩三天才會傳一個訊息給我,但都是晚安要睡了等等,不會回應我
的訊息
當然我很擔心,雖然他之前也有過類似狀況,但不曾24小時以上不回訊息過
直到10/25他才傳訊說憂鬱症復發,他之前有類似狀況時完全沒跟我說過以前有憂鬱症...
好吧,之後有查了如何陪伴憂鬱症患者之類的文章,看了很多,不外乎是多陪伴,但遠距
離啊…連我打電話過去他也不接,甚至秒回之後他也不會再回
他之前說過連看手機到感到痛苦,應該說是無力,電話不接,訊息不讀不回,兩天才傳訊
一句
真的,我不知道自己可以維持到什麼時候,平時我會忙自己的事或看影片,可以暫時忘記
,但深怕久而久之忘了這份感情,所以每天都還是會去想,但一想就是哭,前天甚至躲在
學校廁所哭,今天也幾乎哭了一整個晚上,甚至想過直接訂票去日本找他,但我知道自己
情況不允許
我可以努力理解憂鬱症患者對所有事都感到無力不想做,電話或視訊就算了,但真的連訊
息都會無力回嗎?甚至對象是女友,想問問有經驗的版友們
不是在懷疑男友什麼的,我也確定他還愛我,因為有訂了12月來臺灣找我的機票了
我平常傳訊也會分享我的生活,像是傳照片說吃了什麼,有時也會問他今天有沒有要做什
麼或去哪,因為最近他完全不說,所以幾乎完全不知道他在幹嘛
會勸他有對象說話聊天應該會比較好,希望可以跟我通電話,但他就會回應因為生病不能
通電話
我也跟家人朋友訴苦過,他們覺得我為男友這麼難過,那即使男友有憂鬱症有想過體諒我
嗎這樣
我不懂,我也不敢直接問男友,怕會造成他的壓力
對不起我文章寫的好亂,自己的腦子也很亂,只是希望有版友可以分享一下自己的經驗,
或是給我一些建議...
作者: knai (月)   2016-10-30 01:25:00
嚴重的時候 的確會這樣 什麼訊息電話都讓他沉默 其實 不是我們不想分享自己的情緒或近況 而是 腦子近乎瘋狂 無法控制多給他一些時間 如果他有固定看醫生 心理諮商 吃藥之後的之後 自然會跟你訴說這一切 不過這段時間 你也辛苦了
作者: Shuan222 (shuan)   2016-10-30 01:28:00
辛苦你了 我自己發作的時候也是六親不認完全不想說話 電話啥也都是忽略 就關在家 有時連飯也不吃 他還兩天回一次已經不錯了 有些人發作會直接避世 我認識避世七年完全不出門然後所有音訊都沒 大家以為他過世了 後來才知道他關在房間整整七年沒出門 就很誇張 每個人狀況不一樣 很難跟你說應該如何是好 可能就多一點耐心 然後也要記得調適你自己的心情不要到時候你也憂鬱症那就不好了 但不要覺得說什麼他沒體諒你的感受啥的 我覺得他一定有 所以才會願意回覆你訊息啊 自己不要想太多也很重要啦 加油
作者: lyviasun (:))   2016-10-30 01:39:00
會喔憂鬱時候什麼都不想做也不想回訊息 你先顧好你自己每個人的狀況都不太一樣,我覺得你可以跟你男朋友聊聊在他狀況比較好的時候,聽他形容看看自己的感覺
作者: lisbestod (馥山)   2016-10-30 01:49:00
對方是日本男人的話 建議你不要表現出慌張的樣子不聊就不聊心裡事 說別的 日常小事 但不要說太快樂的事 大概像是我今天去喝了咖啡 就想起你 很想念你之類
作者: Belieeve (芥末拿鐵)   2016-10-30 02:31:00
推樓上實用建議,男生自尊需要小心保護
作者: hesione (我離開我自己)   2016-10-30 06:22:00
天啊 謝謝l大 非常實用(那一掛的都很適合)
作者: bartwang (利禦寇)   2016-10-30 07:34:00
重鬱時,確實沒行為能力,也失去了愛人的能力

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