[陰天] 主動思考結案

作者: UntermRad (黃色檸檬樹)   2016-11-26 01:05:02
上次談結案談得很糟,我和心理師各自覺得委屈,他有點情緒失控地對我說:「我們不
可能一直諮商到你六十歲!」
後來我移情、自傷、甚至想了自殺計畫,他感覺很擔心,甚至表示他希望能申請延長晤談
次數。
這一回,卻是我自己開始想結案的事情了。
我想,我永遠都會需要他,這句話的另一層含義是,我永遠無法達到我們諮商的目標:不
需要再諮商。
那不就是治療無效嗎。
有時候我甚至害怕自己好起來,因為好起來就得結案,結案後就沒有他。
因為我從來不把他當成協助我尋找答案的人,我把他當做了答案本身。
我從小就不開心,即便在我發病之前,我也很不快樂、常常鬱悶,因為我好孤單。
我最想要的一直是一個磁場相近的人。
他成為了那個人。
也許我從來沒有好過,也不可能在失去一段短暫擁有的美好關係後,
史無前例地「好起來」。
作者: hesione (我離開我自己)   2016-11-26 01:14:00
我覺得你已經意識到了你把他當作答案本身 就是很好的開始在沒有經歷過這段治療之前的你 可能不會體悟到這點吧那麼誰說不會有一天你能夠找到除了他(或某個特定的人)之外的答案呢
作者: UntermRad (黃色檸檬樹)   2016-11-26 01:26:00
諮商過程中我得到了好多答案,可是這些答案全都只是讓我更加痛苦。
作者: Astragali (Soldier A)   2016-11-26 09:21:00
推一樓
作者: flowergone (花兒)   2016-11-26 09:23:00
把任何外在他人當成答案都是有風險的阿
作者: UntermRad (黃色檸檬樹)   2016-11-26 10:39:00
我好難讓自己變成答案
作者: feynmanx (Westworld Arnold)   2016-11-27 17:45:00
之前諮商一陣子遇到瓶頸,後來去讀心理學的書有別的幫助之前諮商遇到瓶頸,讀心理學書自助有好過些,有不同理論

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