今天因為一件事,在電話中主管越講越大聲
當下的心情真的很憤怒,直接去找他談
談了工作得事
談了我幹麻情緒那麼大,他說不是好好得跟我說了
何必生氣
有時對於的意見你不接受,然後一直盧我要怎麼做
哀...真的也想克制自己
對主管來說我就是情緒管控不好,抗壓力也不好的人吧
還想離開,再撐一下,總是這樣勸著自己
有時上班感覺就是在跟自己的躁鬱憂鬱對抗

加油!