很餓餓到胃痛了
但是卻什麼食物都塞不下
一塞就想吐
胸口很悶還快要吸不到空氣
強迫自己深呼吸但好雜亂
好焦慮我不想實習還有兩個月
每次交作業壓力都好大
是不是做什麼都失敗啊.

喝點流質食物或運動飲料墊墊胃？（拍拍

先不要想太多，放鬆一下，看看風景什麼的

我也好餓..