我到現在也還會跟那種提不起勁、辦事拖拖拉拉的狀態拉扯。我是試著一小步一小步的走。第一天先打開人力銀行網站，填寫基本資料，申請一個帳號，除此之外什麼都沒做。第二天再瀏覽看看有沒有適合的工作，了解一下公司。第三天投履歷表，在網上操作的那種，還有準備紙本履歷待面試時用。接著可能有人打電話聯絡你去面試，然後準時赴約。重複以上步驟值到找到工作為止。我工作除了賺錢也把它看成自己的復健，因為知道自己一直窩在家憂鬱並不會變好。於是把自己踹出舒適帶，看能不能透過接觸人群改變自己。結果是有工作的時候憂鬱狀態有稍微改善啦，畢竟也窩蠻久了。