※ 引述《shutgunman (下港man)》之銘言：
: 時好時壞
: 朋友們都說跟我相處起來感覺我不像生病的人
: 但我知道其實妻子小孩都有感受到我的不穩定
: 小孩正值三歲豬狗嫌的年紀，一不順心就是鬼吼鬼叫無法停歇
: 甚至連全家出國，都讓我想直接把小孩丟在國外不要帶回來了
: 前兩天
: 前一秒還開心地討論晚餐要吃什麼
: 後一秒小孩突然暴走鬼叫哭鬧
: 在溝通無效、處罰也無效的情況下
: 我竟然用膠帶封住小孩的嘴，掐著他的脖子
: 雖然我知道我只是作勢，並未用力
小時候我爸就算無心也常常不小心把小孩弄痛，
所以成年男子對於小朋友的來說力氣或許是很大的。
: 但著實嚇著了自己與妻子
: 唯一沒被嚇到的可能就是小孩了吧
少自欺欺人
: 從情緒低落到現在出現暴力傾向了
: 看來我這個人真的沒救了
: 我很愛我的家人，但是否只剩下離開這一途，才能保護得了他們呢？
曾經在類似安親班的地方打過工。
外國人有“the terrible twos”的說法，是艾瑞克森自我發展模型的第二階段。
兩三歲差不多是發展獨立自我意識的年紀，
故意和大人唱反調、耍賴、搗蛋都很常見(超恐怖orz)，是正常的成長階段。
針對這個階段是有能夠讓家長事半功倍的管教方式，有空可以去書局看看育兒的書。
當然，這不表示你可以不用處理自己的情緒控管的問題。
情緒低落或憤怒的時候，自我隔離直到恢復平靜的確是保護家人的方式。
你認為自己沒救。或許是，又或許不是。
如果你真的如自稱般的愛你的家人，不願意傷害他們，那就試試求救與自救吧。
官方說法是，請你尋求專業協助(例如張老師、醫院的社工室...)。
我覺得你至少還意識到自己有哪裡不對勁這點就表示你還有救；
有些家長是直接把責任推卸給小孩，完全不認為自己不對，這就真的很難救。