也許是昨天被放鴿子心情不好
昨晚焦慮症跟強迫思考大爆發
在床上緊繃了兩小時
明明很想睡 內心卻莫名的恐慌
吃了抗焦慮藥跟安眠藥還是一樣
就連平常放輕音樂入睡也沒什麼用
整個人陷入絕望的心情
真的覺得快要爆炸了
不禁又有想不開的念頭
想要乾脆X了 就不會痛苦了
我不過是想好好睡覺
想要好好生
為什麼要這樣對待我
我真的好痛苦
一直在忍耐著 忍耐著
好想見醫生 但醫生真的還幫得了我嗎？
我這個人生的結局註定是XX而死結束吧.

現在還在上班中 我完全笑不出來 好痛苦

沒關係 不用強迫自己笑 深呼吸 再慢慢深呼吸

謝謝你 但因為是服務業 要笑…………