自從精神跟身體狀況越來越不好
在產檢醫生評估跟幫忙下工作請假一個半月了
知道我狀況的同事偶爾會問我
妳有比較好嗎？
有好轉的跡象嗎？
就算心理師說她覺得我有好一點
可是她也發現我總是在逃避自己有好一點的這個話題
我好像回心理師
我總是只在意自己不好的時候
到現在也是
這種話如果回覆給同事和朋友
他們一定很難接話吧
所以我已讀不回好幾天了
還是不知道怎麼回答...

別人不清楚這樣的問候其實也是壓力的一種，這時候只要用送人離去時那「一路順風」的態度去回應他們就好，不溫不火就可以，因為他們想要的是和你有交流，而不是暗示你應該要越來越好。