對疾病、自己瞭解的越多，越不懂是真的生病了
還是拿憂鬱當藉口，刻意表現出來，想引人關心
問了醫生如何確診憂鬱症
他提到"你之前說你有長期的心情低落、對周遭事物提不起勁、有自殺的想法、家庭本身
又有缺陷，這些都是徵兆"
當下想不出哪裡有問題，只覺得怪怪的
後來想想，自己是不是想當個可憐的主人公
所刻意營造出來的表現，因為自己沒有很多大家的失眠、飲食等等的問題，低落時，也只
維持兩三天而已
感覺自己是一般人單純的"想多了"
但情緒來了的時候，真的就很想死...
前一個月還特地去買了把水果刀，離死的勇氣只差一步了
想到隔天還有諮商，還有話沒跟老師說，於是作罷
總之我想問說
要怎麼樣才能確診自己是真的腦中分泌出問題了(憂鬱症)
還是在利用自己所知道的知識，去表現出來(裝可憐)
這讓我困惑好久... 並不是確定生病了就想拿來當藉口
難過的時候，真的就是完全不想動，對一切都毫無興致，想像死亡，會覺得很舒適
但心情好的時候，會異常興奮，急著想笑出來，會很有勇氣去做一些平常不敢，或是不會
做的事
如果真是生病了，想稍微原諒自己，也不會對自己有太嚴重的苛求了
在此先謝謝大家

我也是呢，老覺得自己在裝病。

我也是,有時候覺得自己有病,有時卻又覺得自己很正常

服藥七年，七年間啥自殘自殺三小的都做過。第三年開始疑惑自己是裝想博得關注而裝病。過了一陣子自己堅信自己病了而有病態行為。(期間的所有痛苦都非意識層級的自願)過了三年終於開口問醫生，把我一切對自己的行為分析都講給他聽。他說了很多，也分析了很多。但我只記得第一句話：「我認為你不是這樣。」所以，問醫師吧！不過你的答案我不知道跟我的會不會一樣。但痛苦都是真的

「客觀要糟到怎樣的程度 主觀上痛苦感覺和表現才是合理的...」本身就是對自己很嚴苛的想法..雖然我也會。可是就算是想博取關心也原諒自己，反而會帶來動力...你是自責類型的很難被自己寵壞大可以放心..像這樣能反覆思索自己行為 甚至想到腦中分泌（需明確證據來相信自己的感覺）比起檢討自己反而需要毫無道理的信任自己的情緒，因為感覺好壓抑..你真的不用確定（醫生應該也確定過了）只要想盡辦法讓自己好過

有一樣的疑問

我也想過類似的問題，不過我選擇相信醫生。如果醫生以他的專業判斷認為我需要吃藥，那我就覺得我需要吃

我也有這樣的疑問QQ

我一直覺得自己沒病只是太草莓，認為說自己有病是侮辱那些真的因為憂鬱症所苦的人......

我也常常在想這問題，也許是自己太爛 而不是生病這也說明我們受生理或內在控制的很重

我也時常思考這個問題......很想知道自己到底是真的還是在演戲...

就算你最後被確診為憂鬱症 你還是會開始思考憂鬱症到底是真的疾病 還是像別人說的一樣只是個假象 沒完沒了但是重點是你真的會感到不開心 而且會有很強烈的負面想法 就像其他版友說的 努力讓自己更好過就好了

我是真的有生理狀況，那時候連心臟痛全身發冷都來

之前也一直很懷疑，直到某次發病注意力完全無法集中才開始相信...

我是症狀一堆 明確確診為重度躁鬱 但我覺得沒這麼嚴重

我也會這樣想，覺得自己其實沒那麼糟，很多都是只是自己想耍廢拿憂鬱當藉口，可是越這樣想就越討厭自己，覺得自己虛偽

我認真覺得是個好問題

我也是沒失眠但容易日夜顛倒 食慾還不錯XD但長期心情低落 容易煩躁 對未來沒有希望常想如果走了 我的狗怎麼辦?我寧願是生理問題 這樣也許吃藥就會好心理問題真的無解啊…好無奈

我也是，會懷疑自己到底是生病還是只是在裝病博取幫助同情跟注意還有愛。

我也是