改寫，不如重寫
……
為了寫而寫
不是，是為了不死亡而寫
不是說不寫，就會立即原地爆炸像北野武的電影一般
只是似乎沒有紓解的管道了
……
醫師兩個星期後
才能看見
他說會撐住我（這個病患）
我知道他是醫療用語而已，我不會多想
……
《完美情人不存在》是一種絕望
對我這一種人來說
還是希望某一個人踏著七彩祥雲拯救自己
周星星電影看太多嗎？也不全然如此
就是那種，身在下賤，卻不甘永在底層的拚命
所以喜歡晴雯
心比天高
望自己不是命比紙薄
（自己的身形倒挺厚，如若凜冬將至，第一個死亡的也不是我）
……
選擇
選擇以什麼姿態活著以前
內心已經哭了
越沒有文化的人，越喜歡炫耀自己的文采
越頹喪的人類，越光鮮示人
我覺得多數時候，都是如斯
……
不幸嗎？
也不至於
幸福，倒是真切的距極遠
文窮而後工
可是希望自己生活美滿而不是文字厲害
最駭人的是，寫的還不好
這一句，如刀片心
像是肢解烤鴨一樣，一片一片割下
這時候還選字的自己，相當自虐
……
有時
覺得自己對家人說錯話
就躺地上懲罰自己
taylor小天后的新歌還真不是亂寫的
我就會做這種事
……
愛自己
文章常常這麼寫
綜藝時常這麼說
實際上
多少付出型的人
可以愛自己
還是如我一樣，反芻，懲罰自己
……
自我懲罰如果有用，這世界就不需要精神科了
我還是遵守醫師囑咐吃下得意的安眠藥，入睡
她們是她們，我是我
她們多辛苦，多有壓力
我一個失業的人類，無濟於事
不用折磨自己的心靈
她們的工作，是她們自己選的，界線要劃清
……
如今
越急切想找到工作，就要越安定
至少是，表現的很安定
在有工作和精神壓力的家人面前，我的姿態要高嗎？（才怪）
可是也不是匍匐在地上，不卑不亢，是修煉的功課
這個世界是怎麼觀察我的，我以為很重要，其實，一點也不重要
我如果吞忍和退讓
可換來短暫和睦？
卻會造成我長期心理失衡和累積成下一次的【大衝突】
……
安穩自己的心
是很困難，可是我現在必須做
……
她在乎的乾淨
與另一個她在意的拖鞋舒適與否，都是細膩到極致的小事
是她們的情緒，我無須負責
理智上知道這一點，心裡放不下
她們需要我的配合，她們需要我的柔軟，我沒有宣之於口，卻銘印於心
多麼不利於心的健康
吃藥，還是要吃的，可是安定現下這個思緒，才是【重點】
……
如今想發文，就算我現在可能是泛慮，我還是要先解決眼前的焦躁
熱、潮濕的天氣，會加深這種焦躁
……
有文章說大腦會竄改記憶
而我如今想竄改的東西，無顏面精確寫下
發現自己還是愛面子
偏得面對失業這個難關
已失業兩天了
在家裡就特別焦躁，連家人聊天特別大聲，敝人都超敏感
沒有肥皂或其他細細碎碎的生活瑣事，會積累情緒（好的，中性的，壞的）
是情緒糟，不是我糟