[閒聊] 跑步也有LSD kazusn PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 跑步也有LSD

作者: kazusn 2018-10-24 13:34:17

跑步的LSD是 long slow distance 就是用很慢的速度跑很長的距離
譬如用一公里七分鐘跑三十公里享受跑步的醍醐味
lsd是跑步的訓練法之一

作者: radiohead56 (電台頭5566) 2018-10-24 13:50:00

XDD

作者: sosor ( ) 2018-10-25 03:19:00

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