[晴天] 下午跑10.44km 53min34sec 補中午沒跑的

作者: kazusn   2018-11-05 16:58:23
今天很奇怪 中午跑一跑狀況不好 下午吃完一份鹹酥雞 甜不辣
又想跑了 而且把中午沒跑的部分補回來 我現在知道為什麼了
有時候 為了督促自己 教練會用較殘酷的方式
如果只是想跑才跑 永遠當不了第一名

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