從某一次跟我男友大吵之後
我開始恨我自己
也開始有很多負面的情緒跟想法
只要一個人就會莫名的大哭
也覺得人都不值得信任
我本身有養狗狗
只要看到都能稍微放鬆一下
自己的情緒也漸漸的無法控制
常常一下就暴走
看到討厭的東西也會更加暴躁
也因為情緒問題常失眠
加上我也不擅長去講出我的心情
又一直悶著
這樣我是不是該去看一下心理醫生
了解一下自己是否生病

去看一下會比自己亂想好，真的

台灣沒有“心理”醫生 只有身心科醫生 醫生主要是透過藥物協助治療情緒跟生理上的困擾 另外有心理諮商師協助透過對話 處理 心理上的困擾 大部分的治療是結合兩者 需要諮商 可以問醫生有沒有配合的心理師

能夠有病識感且去面對是好的，可詢問醫生，加油!