作者:
DavidJam (平安又有錢才是福)
2019-04-18 22:59:40今早約10點起床，因昨晚較晚睡，故晚起。
其實昨晚發現蠻多東西的，然後剛剛也發現蠻多東西的，慢慢寫。
早上起床，測試做早餐時間，天！竟然要40分鐘，實在是太久了，但也
在剛剛想出原因，所以明天的早餐又要改變流程，希望能在5~10分鐘內
搞定，已經先想好流程和工具，所以預估只要燒開水後就可以一路準備
吃就好，這樣去上班的話，提早起床的時間應該不用太早。
然後發現腦子用太多也是需要能量，這點實在很靠北，人是生物，本來
就是每個動作都要消耗熱量，這也是這個宇宙的定律，沒有那種空穴來
風自然而生的動力，所以要得到，就需要付出，要想活動，就必須要吃
，只是游移在肥胖和餓到爆的中間線，想到這裡，不禁潸然淚下。
所以下午去跑步前先補個眠，起床後換完裝就出發，今天邊跑又邊想懂
了一個道理，記得是以前某個影片看到的，他說，感冒發燒可以讓身體
發熱殺掉體內細菌，那這樣子規律運動也真的有它的意義，慢跑時會讓
身體發熱，等於定時殺掉體內的細菌，這樣子才比較不易生病。
但我今天犯了一個錯，我太偷懶，把洗臉用的毛巾拿來擦手，因為偶而
洗完手會想擦乾，但懶的去比較遠的地方，就直接拿洗臉用的毛巾，結
果下午補完眠，一起來眼睛馬上腫了一點，所以真的不該偷懶，今天運
動完回家，還是多擺一條毛巾擦手比較保險。
現在變瘦了以後，臉開始縮小，然後眼睛好像有比較大一點，不知道是
不是錯覺？反正就繼續規律運動下去。
然後覺得「思考」這件事很有趣，有時候事情的對錯並不會一面倒，會
一下子對，一下子錯，然後一下子又對，當然是看每次實驗後的結果，
因為今天又試了一下新的洗髮方式，發現頭髮掉比較多，而且洗髮精用
量也比較多，所以覺得還是之前的方式比較好，按壓一次可以洗兩次，
而且洗的乾淨又不會掉頭髮。
但我上次會改方式的原因是，我抓到了一個重點以後，我就放棄了另一
個重點，但使用過後，發現其實是應該分開來看。
比如說洗臉的方式，套用到洗頭上面其實不合適，因為洗面乳和水分的
多寡和洗髮精不一樣，我使用一樣的方式，上次雖然很好用，但因為過
程太複雜，所以我就想簡化它，但後來發現，應該要兩個分開，一個可
以簡化，但另一個最好不要，因為皮膚和頭皮有差別，頭皮有毛囊，太
刺激其實很容易掉髮，所以明天要再改回上一次的使用方式。
所以事情的好壞，必須要經過實驗和求證，才能一次次的了解好處和壞
處，當完全了解以後，就變得很輕鬆。
今晚應該也會晚睡一點，但不至於失眠，因為今天有喝咖啡，所以就繼
續忙到累再睡。
等下再寫個宗教廢文，因為是我昨天看到的，很多事情的確是應該查證
，而不是都聽得人家說。